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李子很甜，也有缓解孕吐的效果，所以特别适合孕妇吃。 但是，李子的苹果酸含量很高，吃多了会消化不良，所以一次吃三五个就好了。 但是，也要注意是否有不良反应。 过敏的反响就像点燃的症状。 此时，请不要吃青李子。
孕妇可以吃少量李子。 敖子酸甜甜能缓解孕吐，特别适合孕妇吃。 另外，还有开胃的效果。 但是，女性吃青李子时，要特别注意不良反响。 如过敏反响，身体的一部分和全身长红色疙瘩，流鼻血，有上火的症状。 这些反响表明这个孕妇自身的体质不适合在孕期吃李子，所以应该在孕期不要吃李子。
李子营养丰富，果实中含有糖、微量蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素、钙、磷、铁等营养成分。 这个李子适合普通人吃，所以也包括孕妇。 但是，吃时需要注意适量。 一次吃三五个就好了。 李子中含有很多苹果酸。 肠胃消化不良的人请不要吃。 吃多了会引起轻度腹泻。 因此，对于脾胃虚弱的孕妇，最好不要吃李子。
1、预防怀孕期间便秘，增强食欲
李子有促进胃酸和胃消化酶分泌，增加胃肠蠕动的作用。 孕妇吃李子有助于促进消化，预防孕期便秘，增强食欲，补充孕期营养。
2、预防怀孕期间皮肤老化
李子美容养颜效果好，孕妇吃李子可以预防孕期皮肤退化，也有利于宝宝的皮肤发育。
3、预防怀孕期间贫血
李子有促进血红蛋白再生的作用，贫血者也可以吃。
4、降压、止咳、祛痰
李子有净化肝脏的作用，大大有助于肝硬化腹水的治疗； 降压、止咳、祛痰； 生津，止渴，退热。
1、发烧、口渴、虚结核骨蒸、肝病腹水者、教师、演员音痴或失音者、慢性肝炎、肝硬化者尤益而食。
2 )李子中含有大量苹果酸，多吃伤脾胃，多吃容易引起胃痛，溃疡性疾病和急、慢性胃肠炎患者避免服用。
3 .多食容易引起痰湿，伤脾胃，又伤牙齿。 所以脾虚痰湿和小儿不宜多吃。
4. iga肾病患者不可以吃李子。 因为李子中酸性含量很高。
标题：“孕妇可以吃青李子吗?青李子孕妇能不能吃”
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