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(/h ) )现在是草莓上市的季节，我来告诉大家草莓最好的效果吧。 就是调节肠胃。 特别是一些朋友觉得吃饭没有胃口。 吃饭前吃几颗草莓会增加食欲。
(/h ) )如果有很多朋友肠胃功能不是很好，吃饭前没有食欲，吃饭时就会没有食欲，什么也吃不下。 长期以来，人们容易患上营养不良。 因此，很多朋友想在饭前应对没有胃口的情况。 其实，吃饭前可以吃草莓。 这样，就可以缓解食欲不好的状况。
请大家要知道，草莓除了酸甜可口之外，还具有改善肠胃和贫血的效果等各种各样的效果。 吃饭前感到没有食欲的人，请在吃饭前尝尝草莓。
一、饭前吃草莓缓解食欲不振:
(/h ) )肚子膨胀没有食欲时，饭前可以一天吃三次60克的食物危害；
(/h ) )牙龈出血、舌头长疙瘩、小便少、发黄的，可以捣碎60克新鲜草莓，用冷水冲洗，每天服用3次。
新鲜草莓冰糖隔水煮炖服:
(/h ) )因干咳无痰、久治不愈的，与6克新鲜草莓和30克冰糖一起沥水炖，每天服用3次；
(/h ) ) )在意热干咳、喉咙肿胀、声音沙哑等情况时，用草莓果实清洗榨汁，每天早晚各喝一杯。
(/h/) ) ) [[/s2/]] )，草莓对肠胃和贫血有调理作用) )/s2/)。
现代医学研究认为，草莓对胃肠道和贫血有一定的滋养强壮作用。 草莓除了防治坏血病外，还能防治动脉硬化、冠心病。 草莓维生素和果胶对改善便秘和治疗痔疮、高血压、高血脂有一定的效果。 草莓含有胺类物质，对白血病、再生障碍性贫血等血液疾病也有辅助治疗作用。 草莓是一种富含单宁的植物，在体内具有吸附、阻止致癌化学物质吸收、防癌的作用。
所以，没有食欲的朋友在吃饭前吃两个草莓会产生食欲。
标题：“草莓调节肠胃饭前吃可缓解胃口不佳”
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