“喝酒前吃什么不会醉?喝酒之前吃什么不容易醉”

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喝酒是现在的交往。 朋友聚会时事件不能少。 而且，一般很难逃跑。 那个时候，需要增加酒的量，使之不容易醉的妙招。 最好的是吃能和酒精反应减少酒精吸收的食物。

生活中有些高蛋白的食品会在胃里和酒精结合，发生反应，减少酒精的吸收。 常见的鸡蛋、牛奶、豆浆等。 然后，要多喝白开水，以便酒精尽快随尿液排出体外。 最后老人常说的“喝酒吃甜柿，酒味就会消失”的话很好，所以建议在甜点中加入水果。 喝酒后马上吃甜点和水果，可以保持不醉的状态。

1、牛奶

喝酒前喝牛奶，不仅可以养胃，还可以形成保护膜，减少酒精对胃的损害。

2、生大豆

据说在喝酒之前，吃浸过的生大豆可以防止喝醉。 因为它们中的蛋白质可以变性，消耗酒精，减少酒精的危害。

3、稀盐水

喝酒前喝点淡盐水利尿的话，可以尽快把酒排出去。

4、面类

喝酒之前要能在胃里消耗一些东西，以免酒精直接对胃造成伤害。 喝酒之前吃面包和馒头，就不那么容易醉了。

5、蜂蜜

蜂蜜中含有促进酒精分解吸收，减轻头痛症状，特别是红酒引起的头痛的特殊成分。

6、葡萄

葡萄中含有丰富的酒石酸，与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质，从而达到解酒的目的。 喝酒前吃也可以防止你酗酒。

7、番茄汁

番茄汁富含特殊果糖，促进酒精分解。 一次喝300毫升以上的番茄汁，喝完酒后头晕就会消失。

8、酸奶

酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收，且含钙量丰富，对缓解酒后烦躁症特别有效。

9、西瓜

西瓜可以退热救火，酒精可以随着尿液迅速排出。

十、香蕉

喝酒后吃一点香蕉，血糖会上升，血液中酒精的比例会下降，从而达到喝酒的目的。 此外，还可消除心悸、胸闷等症状。

十一、芹菜

芹菜含有丰富的b族维生素，能分解酒精。

1、喝酒前喝一杯牛奶或吃几片面包，空不要在肚子里喝酒，以免刺激胃粘膜。

2、为了保护肝脏，在交往少之前尽早服用vb族。

3、喝酒时多吃维生素b族丰富的动物肝脏、猪牛羊肉、蛋黄、蔬菜、燕麦等粗粮，多吃豆制品，多吃绿叶蔬菜可以保护肝脏。

4、喝白酒时，多喝白开水，以免酒精随尿排出体外。 喝啤酒的时候，经常去厕所。 喝烈酒的时候最好加冰块。

5、喝酒不能太快。 请慢慢喝，让身体有时间分解体内的乙醇。 在酒桌上喝几杯酒，或者闷一口容易酗酒。

如上所述，有很多防止喝醉的食物，但完全不能保证不喝醉。 为了让万一喝醉的朋友减轻酒精对身体的痛苦，聚餐网上特别分享了几个喝酒的诀窍。

1新鲜葡萄喝了酒后，胃恶心，想吐

新鲜的葡萄含有丰富的酒石酸，与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质，从而降低体内的乙醇浓度，达到解酒的目的。 另外，带酸味的味道对缓解酒后的胃和恶心的症状也有效果。 喝酒前吃葡萄，对预防酗酒也有效果。

2用芹菜汁喝酒后，肠胃不适，脸都红了

喝了酒后，肠胃不适的时候喝芹菜汁，会明显缓解。 因为芹菜含有丰富的分解酒精所需的b族维生素。 肠胃功能不好的情况下，喝酒前最好喝芹菜汁预防。 另外，喝芹菜汁可以比较有效地消除酒后脸红的症状。

3酸奶引起饮酒后烦躁

蒙古人豪饮居多，酸奶是他们喝酒的秘方，喝多了就喝酸奶。 酸奶可以保护胃黏膜，延缓酒精的吸收。 因为酸奶含有丰富的钙，所以对缓解饮酒后的烦躁症特别有效。

最后，请注意，喝酒最重要的不是空在肚子里喝酒。 因为空腹中酒精吸收快，人容易喝醉，空腹中饮酒对肠胃损害大，容易引起胃出血、胃溃疡。 所以，大家喝酒前一定要吃点东西垫肚子，吃面条是最好的。