“宝宝咳嗽有痰能吃鱼吗?小孩子咳嗽有痰吃鱼好不好?”

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(/h ) )咳嗽有痰时，需要多吃热量高的食物。 使用冰糖雪梨水煮饮用，可以改善喉咙咳嗽时吐痰的症状。 喜欢吃鱼的宝宝可以适当吃鱼，但不能吃太多。 咳嗽严重的话可以雾化治疗。

根据咳嗽有痰的病情，可以适量吃鱼。

民间传说:鱼生火，肉生痰

鱼生火，肉生痰，萝卜白菜平安。 我想很多人都知道这句话，很多人理解感冒咳嗽有痰时不能吃鱼和肉。 这样的话，病情会恶化，影响恢复。

种子透露

(/h/) 1、其实，这句话的真正意思是，鱼和肉是好的，但不能吃太多。 因为不这样做会伤害身体。 从中医的角度来说，带鱼、鲣鱼、鳗鱼等鱼都是温性食品，吃多了容易积累内火。 也就是说，人们常说鱼会生火。 因此，内热盛行、阴虚火强的体质和感冒的人请不要吃温性的鱼。

(/h ) ) 2、同样，肉类也不能吃太多。 从中医的角度来看，肉有痰并不是说肉吃多了容易咳嗽吐痰，而是说肉类吃多了会打乱体内津液的代谢，从而引起痰浊。

(/h/) 3、再加上宝宝感冒、咳嗽、吐痰期间，体质上处于脾胃虚弱的状态。 这个时候，吃大鱼大肉也不容易消化，容易伤脾胃。

(/h ) )总结:如果宝宝体质好，脾胃功能好，适当且适量食用鱼没有大的障碍。

(/h ) ) 1、感冒、寒风、咳嗽时有痰

(/h ) )婴儿有舌苔白、痰薄、黏黏的、怕冷咳嗽、流鼻涕伴鼻塞的感冒病。 父母可以做轻鱼汤，作为辅助食疗的疾病。

(/h ) ) 2、因长时间咳嗽而吐痰，没有食欲

(/h ) )舌苔变白，长时间咳嗽没有食欲，不考虑吃饭的时候，父母做鱼汤给吃，可以补充营养，调整长时间咳嗽伤身的状况。

1、食量:根据宝宝的体重，一天吃的鱼量不超过50克。 大约三四条鱼就可以了。

(/h/) 2、吃法:请蒸或用水煮。 不能油炸，也不能生吃。 请控制辛辣的调味料。 最好的是参考下面的饮食疗法吃鱼。

(/h/) 3、鱼的选择:鲤鱼、草鱼最佳，具有健脾胃开、止咳平喘效率、清热解毒之功效。

宝宝咳嗽有痰，怎么吃鱼，止痰

1、水煮草鱼

(/h ) )效果:开胃、感冒、鼻塞、咳嗽、寒症、头痛的主治医生。

食材:新鲜草鱼肉片200克、生姜片25克、米酒3060克。

(/h ) )方法:锅内倒入一半水，加入上述食物，加入少量精盐、味精调味，煮熟，趁热带着肉和汤吃，最好出汗。

2、茄子

(/h ) )效果:主要不考虑饮食，消化不良，感冒咳嗽有痰。

食材:鲤鱼450克，西红柿100克，油、盐、胡椒粉、料酒、味精适量。

(/h ) )方法:将鱼切成大块，加入胡椒和料酒腌制30分钟，番茄去皮切成块后，加入油用锅炒西红柿，西红柿炒嫩汁时加入适量水烧开，鱼下锅，鱼过火

1、饮食疗法偏食

风寒咳嗽必须吃温暖、抑痰、止咳的食品

(1)蒸大蒜水

(/h ) )方法:大蒜2 ) 3瓣，碾碎后放入碗中，加入一粒冰糖、一半水，盖上盖子沥干水蒸，用大火烧开后，用小火蒸15分钟。

(/h ) )吃)温热的水晒干后，让宝宝喝水。 一天吃2 )三次，每碗吃一半。

(/h ) )效果:大蒜性温，入脾胃、肺经，治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽疗效甚高，方便简单，小孩子也喜欢喝。

(2)烤橘子

(/h ) )方法:用小火把橘子烤到桔皮发黑，在温暖的日子里晒干，让宝宝吃橘肉。

(/h ) )吃:一次23次，一天23次。

(/h ) )效果)具有橘子性温、将痰化为痰后止咳的作用。 吃橘子后痰量明显减少，镇咳作用明显。

(/h ) )3)麻油生姜末炒蛋

(/h/)方法:往锅里放一小勺芝麻油，油加热后放入生姜末，倒入一个鸡蛋搅拌。

(/h ) )吃:晚上睡觉前趁热吃。

(/h ) )效果)止咳化痰，多次吃效果显着。

(4)香菜大豆汤

方法:在10克大豆中加水煮15分钟。 加入30克香菜煮15分钟。 去除残渣后加入少许盐。

(/h ) )食用:每天分几次给婴儿服用。

效果:止咳化痰。

风热咳嗽要吃清肺、化痰止咳的食物一点

(1)川贝冰糖蒸梨

(/h ) )方法:横切梨，去除核，加入冰糖23粒、破碎的川贝56粒，将梨合并放入碗中，放入锅中蒸30分钟。

吃:一天分两次吃。

(/h ) )效果:具有滋润肺、止咳、祛痰的效果。

(2)萝卜水

(/h/)方法:洗萝卜，4 )切成5块，放入锅中，增加一半水，沸腾后调小火煮5分钟。

吃:稍微冷却一下再喝。

(/h ) )效果)风热咳嗽、鼻干·咽部干燥、干咳、痰少者疗效好，但2岁以内的婴儿效果更好。

(3)马蹄水

方法:剥掉34个马蹄，切成薄片，倒入一碗后煮5分钟左右。

(/h ) )食用:给宝宝喝水，也可以吃马蹄。

效果:可清除肺热，具有生津润肺化痰作用。

(/h ) )内伤咳嗽吃滋养食品，调理宝宝脾胃，提高宝宝身体质量

(1)山药粥

(/h ) )方法:将芋头去皮磨成粉，加水一半加工成薄糊状，放入锅中烘烤，只需烧开。

(/h ) )吃)一碗山药粥2 )分三次/(/k0/)肚子吃。

(/h ) )功效)山药不仅能健康脾胃、补肺、止咳治疗哮喘，对小儿厌食、虚汗多、流口水、气虚胆小等病也有很好的疗效。

(/h ) )观察:芋头不能煮很久。 否则会失去成分。

(2)枣白果水

(/h ) )方法:将红枣3粒、白果3粒、杯子一半的水放大，用中火烤10分钟，临睡前喂宝宝。

(/h ) )食用:此方适合2岁以上的婴儿。

效果:红枣的性温、益气补气、健脾胃； 白果性平静的肺气肿、咳嗽哮喘、固肾，对久咳不愈、反复感冒、咳嗽、发烧的患儿有疗效，也有助于遗尿症的治疗。

(/h ) ) )3)核桃芝麻养护霜

(/h/)方法:核桃仁半斤、黑芝麻2两、红枣半斤，碾碎后放入大碗。 放入一勺蜂蜜、三勺水，仔细搅拌。 给碗盖上盖子，用大锅蒸，水开后转到小火里蒸40分钟。

(/h ) )吃:每天早晚给宝宝吃一勺，一岁以内的宝宝可以用糖代替蜂蜜。

(/h ) )效果)核桃、芝麻、红枣都是增强体质的食物，蜂蜜滋润，对宝宝长咳嗽、支气管炎、哮喘有一定的作用。

2、止咳化痰的水果

枇杷，枇杷

(/h/)宜)生熟食都可以，治疗风热咳嗽时会有痰。

(/h ) )枇杷果实有清肺生津止渴作用，枇杷核有祛痰止咳、胃降逆作用，日常用于治疗肺热咳嗽、久咳难愈、咽干、胃气不足等疾病。 宝宝除了吃枇杷肉外，还可以捣碎10克枇杷核后煎炒，取汁适量加入冰糖后止咳。

(2)马蹄

(/h/)宜)生熟食都可以，治疗风热咳嗽时会有痰。

(/h ) )马蹄又称荸荠，性甜、寒，入肺、胃三经。 具有清心泻火、润肺凉肝、消化化痰、利尿明目之功效。 对宝宝肺热咳嗽、咳黄粘浓痰等治疗有一定效果，宝宝可生吃，也可制成糖水。

橘子，橘子

宜:治疗熟食、风寒咳嗽有痰。

(/h ) )橘子性温，具有化痰止咳的作用。 但是，不推荐婴儿生吃橘子。 因为容易着火，所以直接用小火烤橘子，翻到皮发黑，从橘子里冒出热气比较好。 把橘子冷却一点，剥橘子皮，让孩子吃温暖的橘子花瓣。 这样，橘皮中抑制痰的比较有效的成分通过热气挥发到橘肉上，治疗效果进一步提高。

(4)柚子

宜:熟食，治咳嗽有痰。

(/h ) )柚子味甜酸、性寒，具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，可治疗食少、口薄、消化不良等病。 另外，还可以帮助咳嗽有痰的宝宝消化、祛痰、解渴、理气散结。 妈妈们还可以给宝宝吃柚子肉，做蜂蜜柚子茶。

(5)甘蔗

(/h/)宜)生熟食都可以，治疗风热咳嗽时会有痰。

中医认为，甘蔗进入肺、胃，具有清热、生津、下气、润燥、补肺益胃、中广膈膜，具有下气止呕吐、利尿、滋养的特殊效果，具有热病造成的伤津、烦躁、口渴、反胃呕吐、肺燥等

(6)菠萝

(/h/)宜:曾用盐水解决，治疗风热咳嗽有痰。

菠萝中含有的菠萝蛋白酶不仅可以缓解感冒患者喉咙疼痛和咳嗽的症状，还能较有效地分解食物中的蛋白质，增加肠胃蠕动，提高机体免疫力。 因感冒而有痰的婴儿的父母，请制作新鲜的菠萝汁给婴儿喝。

柠檬(7)

(/h/)宜)生熟食都可以，治咳嗽有痰。

(/h ) )柠檬也祛痰。 而且，祛痰的效果比橙子和柑橘强。 将热水和盐放入柠檬汁中饮用，喉咙里积存的浓痰会顺利地吐出来。 感冒初期将糖加入柠檬中用水饮用，可以缓解咽喉痛，减少喉咙干燥等不适。

柿子(8)

(/h ) )适当:将牡蛎嫩熟，治疗肺热咳嗽有痰。

(/h ) )柿子味甘甜，性寒。 生食具有润肺祛痰、止咳的作用，父母发现宝宝咳嗽久治不愈或咳痰多时，可以吃生熟的柿子，清肺、抑胃、止咳、祛痰。

3、多喝水

如果宝宝咳嗽有痰，父母必须给宝宝多喝温暖的白开水。 充足的水分可以有效地帮助宝宝吐痰，有利于吐痰咳嗽，饮食也要尽量清淡。

(/h ) ) 1、父母在婴儿吃鱼之前，最好去除鱼骨，以免婴儿卡在喉咙里引发事故。

(/h/) 2、宝宝吃了鱼后，嘴里的鱼腥味快点散掉，为了宝宝不容易恶心，马上漱口。

(/h/) 3、婴儿咳嗽有痰的鱼，可以蒸或用水煮。 不要选择带鱼、鲣鱼、鳗鱼，要吃容易着火的鱼来吃。

(/h ) ) 1、冷的食物

(/h ) )婴儿咳嗽有痰时，必须禁止冰冷的食物。 例如，应该禁止冷饮和冷冻饮料。 我国中医认为，人体受寒会伤肺，咳嗽多由肺部疾病引起。 如果在这个时候吃一点凉的食物，肺会堵塞，不仅病情恶化，病情时间也会变长。

(/h ) )另一方面，孩子咳嗽时有痰往往与脾脏有一定的关系，脾脏是我们人体后天的书，负责人体的饮食消化和吸收。 冷的食物吃多了，会伤脾胃，降低脾的功能，湿的生痰会堆积。

(/h ) ) 2、甜、甜、厚的食物

(/h ) )孩子秋天感冒咳嗽时经常吐痰是因为肺热，但平时饮食中多吃浓厚的食物会发烧咳嗽得很厉害。 另外，这个时候吃了这些食物，痰会增多变得粘稠，不容易咳嗽。 特别是对有哮喘的孩子来说，过多吃肥胖酸甜口味的食物会堵塞呼吸道，恶化哮喘，从而导致疾病难以治愈。

因为需要观察宝宝感冒期间不要吃清淡的东西，也不要吃一点油炸食品以免恶化肠胃健康。

(/h ) ) 3、鱼、虾和蟹

(/h ) )绝对不可以在宝宝咳嗽的时候吃有鱼腥味的食物。 这种食物会加重感冒和咳嗽。 这是因为孩子对鱼腥味食物的蛋白质过敏的关系，腥味刺激呼吸道，加重咳嗽。

4、食用橘子

很多人误以为橘子有止咳化痰的效果。 这是因为宝宝咳嗽吐痰期间，经常给宝宝吃很多橘子。 这是一个非常错误的方法，橘子肉发烧吐痰。 这个时候，给孩子吃的一定是火上浇油。 虽然有止咳化痰效果的是橘子皮，但通常很少有孩子只吃橘子皮不吃橘子肉。