“牛角粽子如何包?广东牛角粽子包法图解”

花卷的热量和营养与馒头差不多，水分含量高，容易消化和吸收，适合减肥中食用。 那么，一个花卷的热量到底是多少？ 这取决于花卷的分量，标准100克花的热量是211张卡。 测量单位

想活到100岁，不做梦！ 想活得久，其实不是问题，要活得久才能活得更健康，活得久才有意义！ 但是，很多人为了错误的生活、饮食习惯等，只是生病了，躺在床上。 要想多活几年，

最近的研究表明维生素d可以预防乳腺癌的发生，但是怎样才能向人体补充维生素d呢？ 多吃一点动物的肝脏就好了。 鱼肝油、牛奶、蛋黄及鲑鱼、金枪鱼等海鱼中含量丰富，请适量多吃

一到正月很多人都担心会发胖！ 调查数据显示，三成以上的人在正月发胖，体重平均增加1.7公斤，许多人在年后与体脂和体重奋斗的过年后不愿踏入减重地狱，因此董氏基金会建议先

过去，土豆被认为是肥胖的食物。 另外，也有很多传言说土豆不是蔬菜而是含有大量简单的碳水化合物，卡路里非常高。 吃土豆容易发胖吗？ 今天我来介绍一下土豆是不是真的会胖。

用家用面包机做面包的步骤其实很简单。 请先知道做面包的食谱，然后选择材料，准备好打泡器。 不这样做的话，我会很累。 放面团的时候，如果观察一下面包机的墙上涂了一点油，

金鱼草是常见的中药材，服用金鱼草可以防治结石，有很好的治疗和预防作用。 我总是泡在水里喝，金钱草有副作用吗？ 专家指出无胃寒性胃痛，长时间服用无副作用。 (/h ) )中医上是

面团是中药之一，具有清热凉血、益阴生津的功效，含有20多种氨基酸。 很多孕妇怀孕后会补充营养，选择面团汤以保证宝宝健康，但其实怀孕后最好不要喝生熟地汤。 孕妇阴虚火旺，

(/h ) )在家做手工料理时，大多数情况下绿叶刚刚好闻，茎还没有鲜味，或者茎炒得正好，绿叶已经炒熟了，变软，不脆。 那么，如何制作美味的手工料理呢？ 妙技是，卷心菜一定要用

一日三餐是早上。 早餐是一日三餐中最重要的一餐，为了开始新的一天而补充营养和能量。 但是，很多白领整天都在忙工作。 对于日常的小事件，经常会无视。 特别是早餐很多人喜欢