本篇文章684字，读完约2分钟
现在是草莓成熟的季节，很多妈妈不想让孩子吃草莓来补充身体营养，可以把草莓和鸡蛋混在一起吃吗？ 营养师一回答就可以一起吃。 草莓和鸡蛋没有冲突的地方。
可以一起吃。 草莓和鸡蛋没有冲突的地方。
营养师李医生介绍说草莓和鸡蛋可以一起吃。 草莓汁多肉嫩，可以和鸡蛋搭配制作美味的食物。 例如，鸡蛋草莓布丁，光是看着就很好吃。
(/h ) )滋阴养血)草莓含有多种糖类、柠檬酸、苹果酸、氨基酸，易被人体吸收，具有补充血液容量、维持体液平衡的作用。
(/h )清热去火)中医认为，草莓具有救火、解毒、清热的作用，春天人的肝火大多旺盛，吃一点草莓可以抑制。
(/h )调和脾胃)草莓最好饭后吃。 由于含有大量果胶和纤维素，可以促进胃肠蠕动，帮助消化，改善便秘，适用于食欲不足、餐后腹胀、便秘等疾病。
头发长得很快:研究表明，喜欢鸡蛋的人头发长得很快。 因为蛋黄中的胆碱能促进头发的生长。
(/h ) )眼睛变亮)鸡蛋在这些方面毫不逊色于胡萝卜。 许多研究表明，每天吃鸡蛋的人很少得白内障。
预防乳腺癌:科学家发现，每周吃六个鸡蛋的女性患乳腺癌的风险降低44%。 因为鸡蛋中富含的维生素d有助于预防乳腺癌。
草莓黄金组合是猕猴桃---美容； 酸奶---养心定神； 豆腐--- -更年期综合征鱼--- -慢性疾病的预防； 豆浆---慢性病的预防； 猪肉---促进孩子的成长。 不能和樱桃一起吃。 容易着火。
鸡蛋的黄金伙伴是春菊---慢性病的预防； 缓解青豆---更年期综合征； 猪肉---促进儿童生长； 牛奶--促进孩子的成长。 和红薯一起吃会引起肠胃疾病，和糖一起吃对身体不好
标题：“草莓和鸡蛋能一起吃吗?吃过草莓可以吃鸡蛋吗?”
地址：http://www.exzhan.com/eprjq/4177.html
