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黑豆醋渍补肾效果好，但是黑豆醋渍怎么办最好？ 今天我给大家介绍一下把黑豆浸在醋里的正确方法，接下来我再给您介绍一些制造上的注意事项。
原料:黑豆8-10斤，陈醋1-2斤。
用醋腌黑豆的正确方法:
用醋腌黑豆的方法1 .首先适量加入黑豆水煮到七、八分熟，煮开后去掉水分，直接加入醋腌一周就可以吃了。
将黑豆用醋腌的方法2 (将黑豆放入平底锅，用中火将黑豆煮至表皮破裂，然后用小火煮约10分钟。 将煮好的黑豆放入密实瓶中，加入糙米醋。 两者所占分量约为1/3和2/3。 冷却后盖上盖子，黑豆吸收醋，膨胀后可以吃。 )。
吃法:每天傍晚5-7点之间(肾经最盛的时候)，吃20-30粒作为零食。 这样常用的话，白发会变黑，补肾会变强。
用醋腌黑豆看起来很容易，其实不然。 好的产品往往有三个决定。
一个是处方
配方是简单的醋和黑豆(大豆的药用不能和黑豆相比。 黑豆用入药的大豆不行。 自己上网搜索就知道了)。 根据中医理论，黑豆是肾谷，黑是水，水通过肾。 因此，肾虚的人吃黑豆可以祛风、退热、调节中下气、解毒利尿，可以有效缓解尿频、腰酸、女性白带的异常和异常
第二个是原材料，第二个是原材料
醋是由纯谷物制成的保健醋(根据生产方法，食醋可分为酿造醋和调制醋。 调制醋是在食用冰酸醋中加入水、酸味剂、调味料、香幸料、食用色素混合而成，只具有一定的调味作用。 另一方面，酿造醋以粮食为原料，通过微生物发酵酿造而成，其营养价值和香醇的味道远远超过调制食醋，远远超过食醋
三、黑豆要选择高质量的黑豆。
(/h ) )以上是补肾的最佳秘方——醋浸黑豆的制作方法。 请大家好好学习看看。 非常好的养生料理哦。
标题：“补肾秘方醋泡黑豆的正确方法和食用技”
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