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目前，黄金白领女性朋友缺乏锻炼，女性乳腺癌发生率不断增加。 怎样才能预防乳腺癌的发生呢？ 其实，多喝酸梅汤有预防效果。 详细介绍。
酸梅汤中含有最多的还是有机酸性物质，这些物质在我们的血管中会在其他器官中带来一点好处。 抗癌的效果也特别好。 特别是女性需要多喝酸梅汤的时候，降低癌症的防线是最有效的。
女性最需要注意乳腺癌。 这是常见的恶性肿瘤，是女性杀手。 一项研究表明，我国女性乳腺癌高发年龄段的发病率比国外提前了5岁。 在生活节奏快、压力大的大城市，如上海、北京、广州，发病率更高。 近年来，大城市女性乳腺癌发病率逐渐上升，发病年龄呈年轻化趋势。
特别是育龄妇女易患乳腺癌的多为女性，男性少见。 未婚女性患乳腺癌的风险比已婚女性高。 发病率随年龄增长而上升，到55岁左右发病率略有下降。 主要症状为乳腺肿块、乳腺疼痛、乳头溢液、乳头改变、乳房皮肤改变、腋窝淋巴结肿大。 目前病因尚不清楚，但结婚生子晚、月经初潮早、绝经晚、良性乳腺疾病史、乳腺癌家族史、辐射暴露、精神压力大、不健康的生活习惯等是乳腺癌发病的危险因素。
研究表明，经常吃油腻食物、喝咖啡类饮料会导致油脂过量摄入而沉积在人体上，大量油脂在体内产生雌激素，大大提高了乳腺癌发病的危险性。 另外还表明，不引起低脂肪饮食和肥胖可以延长乳腺癌患者的生存期。 所以专家建议年轻白领女性不要只吃肉食等油腻食品，还要多吃豆制品、蔬菜水果等富含蛋白质、维生素、微量元素的食物，经常喝酸梅汤等以前流传下来的天然饮料，以消除体内的油腻，注重自身的健康
(/h ) )酸梅汤是由乌梅、山楂、陈皮等天然原料熬制而成的健康饮料，其原料乌梅、山楂解油效果良好，但陈皮能抑制糖类向脂肪的转化。 不仅如此，酸梅汤还含有丰富的矿物质、维生素、微量元素、膳食纤维等营养物质。 因此，经常喝酸梅汤可以比较有效地控制和去除人体
综上所述，酸梅汤有预防乳腺癌的效果，经常喝一点酸梅汤可以起到有效的预防作用。 特别是夏天到了，可以放在家里多喝。
标题：“女性要多喝酸梅汤能预防乳腺癌的发生”
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