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金枪鱼炒饭每100克含有125卡路里,那么这种小吃到底有多少卡路里呢? 试着分解一下金枪鱼炒饭的详细热量计。

金枪鱼泡菜炒饭的屏幕截图:

热量表:热量表

含热量(每100克) 125.27大卡

碳水化合物16.19克

脂肪4.79克

蛋白质4.43克

纤维素0.30克

食材原料卡路里介绍

东远辣椒金枪鱼罐头100.0g克

香菇10.0g克

灵生阿里兰韩国泡菜100.0g克

葱3.0g

姜3.0g

大蒜3.0g

智利资源10.0g克

花生油20.0g克

米饭300.0g克

特别证明:[/s2/]

(/h ) )炒菜是最普遍的烹饪方法,油量的高低决定热量的高低,从而影响减肥中的适宜性。 减肥期间推荐清淡少油的炒菜。 所以金枪鱼炒饭的卡路里长期以来一直被采用作为参考。

标题:“金枪鱼泡菜炒饭的热量是多少”

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