“12种人喝茶禁忌(禁忌浓茶或生茶)”

本篇文章1819字，读完约5分钟

(/h ) )茶是养生学者必须的，但是喝茶也有一定的禁忌哦。 并不是所有人都能喝茶。 今天介绍喝12种茶的禁忌。 大家更清楚。

茶的最佳饮用时间:饭后0.5~1小时的茶叶中含有大量单宁。 饭后立即喝茶，单宁可能会与食物中的某些微量元素结合，影响吸收，时间久了可能会导致体内这些元素的缺乏。 茶越浓，对某些微量元素的吸收就越容易下降。 这也是对于喜欢浓茶的人来说，容易发生某种元素缺乏的奥秘。

接下来我们来看看哪12种人禁止喝茶。

1.发烧后就停止喝茶

茶叶中的咖啡因不仅会使人体体温上升，还会降低药效。

2.肝脏患者讨厌饮茶

(/h ) )茶叶中的咖啡因等物质大部分由肝脏代谢，肝脏有病时，饮茶过多会损害肝脏组织。

3.神经衰弱慎重地喝茶

(/h ) )茶叶中的咖啡因有兴奋神经中枢的作用，喝神经衰弱的浓茶。 特别是下午和晚上会引起失眠，使病情恶化。 中午上午和下午可以各喝一次茶。 上午可以喝花茶。 下午喝绿茶，晚上不喝茶。 这样，患者白天就会精神饱满，晚上可以平静下来，早点睡觉。

4.孕妇应避免饮茶，尤其不应该喝浓茶

(/h ) )茶叶中含有大量茶多酚、咖啡因等，对胎儿母亲在胎内的生长有很多不利因素。 为了正常快速地发展胎儿智力，防止咖啡因对胎儿过度刺激，孕妇必须不喝茶或不喝。

5.女性哺乳期不应该喝浓茶

(/h ) )哺乳期喝浓茶，会导致咖啡碱过多进入乳汁，孩子吸完奶后间接兴奋，容易睡眠不足和哭泣。

6.溃疡性疾病患者要小心喝茶

(/h ) )茶是胃酸分泌刺激剂，喝茶会增加胃酸分泌量，增加对溃疡面的刺激，经常喝浓茶会恶化病情。 但是，对于轻微的患者，服药2小时后可以喝稀茶。 加糖红茶、加奶红茶有助于消炎和保护胃黏膜，对溃疡也有效果。 饮茶也可以阻断体内亚硝基化合物的合成，防止癌前突变。

7.禁止因营养不良而饮茶

茶叶具有分解脂肪的功能，营养不良的人，喝茶分解脂肪的话，会营养不良。

8.喝醉后少喝茶

(/h ) )茶叶有兴奋神经中枢的作用，喝醉后喝浓茶会给心脏带来负担。

(/h ) )饮茶能促进利尿作用，在酒精中有毒的醛分解之前从肾脏排出，对肾脏有很大的刺激性，危害健康。 因此，对于心肾疾病和功能不好的人来说，不可以喝茶。 特别是不能喝大量的浓茶。 对健康的人来说，可以喝少量的浓茶。 醒来后，请使用多吃水果、大口喝醋等方法，加快人体新陈代谢速度，缓解宿醉。

9 .注意不要喝茶

(/h ) )由于药物种类多、性质不同，能否用茶吃药不能一概而论。 茶叶中的丹宁、茶碱可以与某些药物发生化学变化。 因此，在服用催眠、镇静等药物时，以及服用含铁的补血药、酶制剂、含蛋白质的药物时，茶多酚容易与铁剂发生作用沉淀，所以用茶送药以免影响药效是不好的。

(/h ) )麻黄、钩藤、黄连等中药也不应该和茶混着喝，通常认为2小时内不应该喝茶。 服用某种维生素类药物时，茶不会影响药效。 因为茶叶中的茶多酚会促进维生素c在体内的积累和吸收。 另外，茶叶本身含有多种维生素，茶叶本身也有兴奋、利尿、降血脂、降血糖等功效，也有利于人体增进药效，恢复健康。 另外，民间普遍认为服用参茸等辅食时不应该喝茶也是有道理的。

10 .冠状动脉性心脏病患者要慎重喝茶

(/h ) )对于心率过快或发生心房颤动的冠心病人，由于茶中的咖啡因和茶碱是兴奋剂，可以提高心脏的功能。 大量喝浓茶会导致心跳加快，导致发病和病情恶化。 因为这样的人只能喝淡茶； 相比之下，心率通常在60次/分以下的患者，应多喝一些茶，不仅无害，还能提高心率，有配合药物治疗的作用。

11 .老年人不应该喝生茶

(/h ) )生茶是指杀死蓝色后，不揉面，直接干燥的烤青绿茶。 这种茶的形状是自然绿色翠，含有的成分和鲜叶中含有的化合物差不多，低沸点的醛醇化合物很少转化和挥发，香气带有严重的绿色气体。 老年人喝了这个绿茶对胃粘膜的刺激性很强，喝了之后容易引起胃痛的年轻人即使喝了也会胃不舒服。 就是所谓的挠胃。 如果误买了这种生茶，不要直接泡着喝，而是放入不油腻的铁锅里，用文火慢慢炒，烤出蓝色的空气，闻一下轻栗子的香味再喝比较好。

12 .高血压患者不应该喝浓茶

(/h ) )头上泡茶时，每克沸水量不足50毫升的为浓茶。 高血压患者喝太浓的茶，会因咖啡因的兴奋作用而导致血压上升，不利于健康。

(/h ) )上述12种人群禁止喝茶，影响较小，但对健康不利，所以最好禁止喝茶。