“水果怎么洗吃的才更健康”

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(/h ) )水果只要洗了吃就能变得健康，但现在大部分水果都在打蜡。 洗水果吃会更健康吗？ 其实洗水果的时候可以用食盐碘盐。 水果表皮被水浸湿后，放入盐，表面的污垢很快就去除，然后用水冲洗，可以放心食用。 这样的清洗原理是利用盐的小粒子状态来加强摩擦，食盐也非常干净。

(/h ) )另外，在水果表面涂牙膏制成洗涤剂的方法也很方便。 用热水洗水果也是个好方法，可以简单地洗苹果表皮的保冷剂等。 这样洗好的水果可以放心吃。

杨梅洗干净后，必须在盐水中浸泡20-30分钟后食用。 由于盐水具有杀灭某种病原菌的作用，而且还有助于去除杨梅果肉中隐藏的寄生虫。

(/h ) )将葡萄放入水中，加入面粉和淀粉。 不是使劲揉捏，只是前后摇动，加入水前后过筛。 小麦粉和片栗粉都有粘性，什么乱七八糟的都会带过来。 另一种方法是，取适量的牙膏揉在手心，用双手揉揉，让牙膏涂满双手； 轻轻揉搓葡萄粒，在各个葡萄上涂上牙膏，最后用水把牙膏洗干净，就可以去掉棱角吃了。 因为我们每天都用牙膏刷牙，所以不用担心葡萄脏牙膏对身体的危害。

(/h ) )将苹果用水浸湿后，在表皮上放置盐，双手握着苹果前后轻轻摩擦，很快去除表面的污垢。 然后，请用水冲洗。 可以放心吃。

(/h ) )将桃子用水浸湿，抓住盐涂在桃子表面，轻轻摩擦后，将桃子浸入水中一会儿，最后用水冲洗。 桃毛将全部去除。 或者，也可以在水中加入少许盐，将桃子直接放入水中浸泡一会儿，然后用手轻轻揉搓。 桃毛也会全部掉下来。

(/h/) 1、首先用流水连续冲洗几分钟，去除大部分草莓表面的病原菌、农药和其他污染物。 观察:请勿浸入水中，以免农药溶解于水中后被草莓吸收，渗透到果实内部；

(/h/) 2、淘米水(最好使用第一次淘米水)和淡盐水)在一面盆里加入半煮盐) )浸泡草莓3分钟，它们的作用不同。 碱性淘米水有分解农药的作用。 盐水会使附着在草莓表面的昆虫和鸡蛋上浮，容易被水冲走，具有一定的消毒作用。

(/h/) 3、用流动的自来水冲洗淘米水、稀薄的盐水以及可能残留的有害物。

(/h/) 4、请用净水(或冷水)冲洗一次。 提示:在洗草莓之前不要摘下草莓茎。 在浸泡过程中，请避免农药和污染物从伤口渗透到果实内，反而被污染。