本篇文章535字，读完约1分钟
通常，辣的东西会燃烧脂肪，但辣油是植物油，含有不饱和脂肪酸，所以不会胖。 据说辣椒素可以促进新陈代谢，燃烧卡路里和瘦身，所以减肥可以吃辣油，但是不能吃太多。
减肥可以吃辣椒素，有祛湿的作用。 只是，辣椒素有很强的刺激作用。 因为容易上火，所以要适量，不吃油腻的东西，多做运动
是的，但是效果不大。 不推荐使用敏感皮肤。 刺激皮肤。 最好采用辣椒膏。
采用“辣椒粉”的目的是促进血液循环，加速脂肪的消耗。 但是，正规医院几乎不采用这种减肥课程，多被美容院采用。
“辣椒减肥霜”提取了辣椒的辣度，所以刺激强烈，皮肤可能会过敏。 这个招聘者最好先用小面积试试，所以一旦出现过敏反应就应该马上停止。
“辣椒中含有的辣椒素，据说有助于促进新陈代谢，燃烧卡路里和瘦身。 一项英国研究发现，吃饭时加一勺辣椒酱或辣酱的人每天平均可多消耗45卡路里。 研究人员估计，辛辣食物会提高体温，加速新陈代谢。 ”
如果观点成立，吃辣椒粉就不用害怕发胖吗？ 我觉得有道理。 否则，四川、贵州、湖南的人们会喜欢吃辣，变成胖子，不是吗？
从健康的角度考虑，不推荐。
辣椒太辣了，辣椒素的能量比很高，吃多了会上火、长痘痘，引起内分泌失调等症状，还会促进食欲，吃多了、增重，所以减肥期间不建议吃辣椒素！
标题：“减肥可以吃辣椒油么?减肥能吃辣椒油吗？”
地址：http://www.exzhan.com/eprjq/3641.html
