“怀孕后喝孕妇奶粉会长胖吗?孕妇喝奶粉会不会发胖?”

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奶粉可以为人体补充营养。 怀孕后，为了给宝宝充分的营养，很多孕妇都会选择奶粉，那么长时间喝孕妇奶粉会不会发胖呢？ 从生活安全可以看出，很多孕妇喝奶粉会变胖很多，但由于在正常范围内，所以孕妇喝奶粉和变胖没有直接的因果关系。

喝孕妇奶粉不一定会胖

孕妇喝孕妇奶粉的好处:孕妇奶粉几乎含有孕妇所需的全部营养素，可以补充饮食中无法摄取的营养素，通过孕期吃足够的孕妇奶粉，基本满足孕妇对各种营养素的诉求， 虽然知道孕期体重会不断增加，但是孕妇即使不喝孕妇奶粉，体重也会随着孕期的变化而增加，所以喝孕妇奶粉和胖没有直接的因果关系。 孕妇肥胖在增加，与饮食营养摄入过多、活动不足有关。 在合理膳食的前提下，科学合理地饮用孕妇奶粉，孕妇奶粉不会对孕妇产生不良影响。

孕妇喝孕妇奶粉的观察事项:喝孕妇奶粉就不需要喝牛奶了。 另外，根据自己的体力每天进行30分钟以上的低强度身体活动，最好是1~2小时的室外活动。

下面介绍真正妈妈的评价。

(/h ) )身边喝孕妇奶粉的都是长大后也生不了孩子的人！ ！ 她们是四五十斤和六七十斤的胖子，脚都肿了，手也肿了，但婴儿出来也不是六斤左右重！ ！ ！ 我没吃过孕妇奶粉。 吃钙镁片和蛋白质粉微c之类的！ 大宝到37+6五斤四成，怀孕期间重了24斤！ ！ 二宝今天正好被切断了38周。 昨天的超声波数据显示，6斤多，怀孕期间重了25斤。 ！ 劝你不要买孕妇奶粉

(/h ) )我认为这未必。 我想首先取决于个体。 我一直在喝孕妇奶粉。 因为我不能吃东西。 现在体重也没那么多了。 我觉得已经勉强达成了那个。 所以我想楼主可以吃所有的东西，也可以不喝。 如果确实没有食欲的话，任何一个都可以试试

(/h ) )是容易长肉的事。 我只吃了四桶就长高了很多。 医生请不要吃。 我说太胖不好。 医生我们知道。

我从怀孕7个月开始喝了1个月的孕妇奶粉。 个人觉得这种配方奶粉补充营养很快。 孕早期喝其实很好，但是不长肉我觉得取决于个人。 感觉体重增长有点快。 因为我晚上睡觉前喝奶粉，也吃一点点心，所以不吃碳水化合物就不能吸收蛋白质。 因此，半个月上升了4斤。 后来看医生35周的时候，他说我体重有点重，所以最好停止孕妇奶粉。 把这个换成早上喝的话，体重可能不会增加很快。

怀孕网专家表示，孕妇奶粉是为孕妇专门准备的奶粉，除人体所需元素外，还特别添加了叶酸、钙、铁、dha等各种孕期所需营养成分，能够较有效地补充孕妇母亲的营养

通常，如果饮食均衡和营养良好，日常生活中就可以得到这些营养成分。 例如深海鱼类富含dha，动物肝脏、瘦肉、蔬菜中含有叶酸等，但怀孕后许多准妈妈可能食欲消失、营养不良，因此在厌食等症状明显的情况下，可以适当补充孕妇奶粉。

另一方面，目前大个头的儿子非常多，孕妇肥胖已成为常态，因此必须为孕妇奶粉担忧。 怀孕网专家表示，肥胖主要与不适当的饮食、营养过剩有关，与孕妇奶粉没有直接关系，如果不营养过剩，也许可以喝孕妇奶粉。

饮食专家摒弃了孕妇因担心肥胖而多运动、观察肉与肉的搭配、尽快调整饮食口味、避免盐放多、合理吸收营养、多吃多补的错误观念

孕妇奶粉可以比较有效地补充孕期营养，但专家建议准妈妈根据个人情况，合理购买孕期产品，不要盲目听信网络谣言。 喝孕妇奶粉不用担心会发胖吗？