“喝酒后头疼如何办?喝酒后第二天头疼如何办？”

本篇文章1226字，读完约3分钟

(/h ) )喝完酒或第二天醒来经常头疼。 喝酒后头痛是件痛苦的事情。 会影响到第二天的正常学习和工作。 那么，喝酒有效解决的方法是什么呢？ 其实多吃香蕉、西红柿、葡萄、酸奶有缓和作用。 在聚餐网下，为大家介绍对付酒后头痛的最有效方法。

(/h ) )喝酒容易引起头痛。 喝酒前预防是喝酒后有效应对头痛的方法。

在肚子里喝酒

(/h ) )为了减轻饮酒后的头痛，不能在(/)/k0 ) )腹部饮酒。 空在肚子里喝酒时，酒精直接刺激胃粘膜，不仅伤害胃粘膜，还容易喝醉，出现头痛等不适。 吃点东西填饱肚子再喝酒，会让肠胃消化一些东西，减轻酒精对身体的伤害，也有助于减轻喝酒后的头痛。

吃维生素b2

(/h ) )饮酒前适量摄取维生素b2，可以抑制酒精吸收，缓解酒精中毒、醉酒、饮酒后头痛等问题。 此外，还可以多吃一点富含膳食纤维、维生素b的食物，有助于减轻饮酒引起的身体不适。

(/h ) )太阳穴位于眼角延长线上的凹陷处，所以喝酒后用食指对着太阳穴进行***，可以缓解喝酒后的头痛。 用食指指着肚子揉了揉之后，用拳头划个圈***太阳穴可以缓解饮酒后的头痛。 平时也用这个方法可以提神，缓解疲劳。 另外，也可以在太阳穴上涂抹薄荷油进行***。 缓解酒后头痛的效果会更好。

喝酒头痛的时候，也可以用毛巾包冰块降温，以缓解头痛。 也可以用冷水洗脚的方法缓解。 这是因为降温头、给脚浇凉水有助于减少头的血流量，缓解饮酒后头痛的症状。

(/h ) )酒后出现头痛症状时，可以引用蜂蜜水来缓解头痛。 这是因为蜂蜜中含有的特殊果糖会加速身体对酒精的分解吸收，有助于减轻头痛症状。 另外，喝蜂蜜水还有助于酒后更早入睡，缓解醒来后的头痛和不适。 观察到的是蜂蜜水需要用温水提取。

(/h ) )酒后头痛，喝300ml以上的番茄汁，可以迅速缓解头痛的症状。 因为番茄汁会促进酒精的分解，不会引起酒精中毒和酩酊大醉。 番茄汁很快被肠胃消化吸收，醒酒效果也很快，缓解酒后头痛也很快。

饮酒前或饮酒后适量吃新鲜葡萄有助于减轻酗酒、饮酒后头痛等不适。 葡萄中大量含有的酒石酸通过与酒精的合成作用形成脂质，因此减少酒精对身体的损害，也有助于醒酒，缓解不适感。

(/h/) 1、甘蔗解毒

(/h ) )把去掉皮的甘蔗洗净，稍微挤一下喝，有喝酒的效果。

(/h ) )二、悉尼葡萄酒

(/h ) ) )取2到3个悉尼的洗净切片捣成泥状，用纱布包裹后榨汁后饮用。

3、生姜酒

(/h ) )酒后有恶心呕吐时，口内含有一小勺生姜，可以停止呕吐。

(/h/) 4、喝牛奶

(/h ) )酗酒的人可以喝牛奶，以凝固蛋白质，保护胃黏膜，减少酒精的吸收。

(/h/) 5、白菜的除酒

将白菜洗净、切成细丝、食醋、白糖、混合后腌10分钟后食用。 有清凉感，酸甜苦辣喝酒。

6、芹菜葡萄酒

(/h ) )适量取芹菜洗净，磨碎，用纱布包裹后榨汁后饮用)这种方法可以消除酗酒后头痛、头胀、面部潮红等症状。