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(/h ) )到了夏天我就吃西瓜。 通常是把西瓜扔了，但实际上西瓜的效果相当大。 预防慢性咳嗽哮喘、支气管炎，滋润肠道，改善通便，预防肠道干燥引起便秘等。 今天我将详细介绍西瓜的吃法。
(/h ) )西瓜果配甘草可以防治慢性咳喘鸣、支气管炎。 老人和孩子经常吃有好处。
自制(/h ) )甘草煮向日葵籽，预防咳喘鸣和润肠
平时可以把晒干的西瓜直接剥下来吃。 如果你觉得这样不够的话，可以炒葵花籽和煮葵花籽吧。 那样的话，会更好吃。
市面上出售的葵花籽，因为含有很多香料，所以吃多了会对舌头有刺激。 有些含有精华和糖精，但那更不健康。 其实，吃西瓜的时候攒一点西瓜的话，就可以在家自己做了。
(/h ) )要自己种，最好是种向日葵籽。 简单方便，而且越炒葵花籽越难点燃。
(/h ) )煮葵花籽的味道有好几种，五味子、酱油味、咸香味、奶油味的) &hellip； &hellip； 要说男女老少的咸度，我觉得甘草的味道更好。
甘草味的煮向日葵的种子，配料的比例是这样的。 一斤西瓜使用约25克盐、6克甘草。
(/h ) )所以，有心的朋友可以把西瓜留下来炒着吃。 味道芬芳，效果很好。
标题：“西瓜子的吃法和功效讲解”
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