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据日本最新信息，国立癌症研究中心平时经常喝绿茶和咖啡的人中风的概率比不喝的人减少了两成。 这是因为绿茶中有保护血管的营养分子。 以下详细介绍。
3月15日，日本国立癌症研究中心、日本国立循环器官疾病研究中心的研究小组表示，根据他们的研究，经常喝绿茶、咖啡的人比不喝咖啡的人中风的可能性低两成。 绿茶有保护血管的效果，咖啡有改善血糖值的效果，所以中风的可能性很低。
研究小组从20世纪90年代后半期开始，平均在13年间，对约8万2千人的从东北到冲绳居住的45-74岁的男女进行了跟踪调查。 调查期间，有3425人感染了脑出血、脑梗塞、蛛网膜下腔出血等统称为中风的疾病。
跟踪调查开始时，调查员将调查对象分为完全不喝绿茶、每周喝1-2次、每周喝3-6次、每天喝1杯、每天喝2-3杯、每天喝4杯以上的组进行分解。 分析结果表明，与不喝绿茶的人群相比，每天喝一杯以上的人群脑出血的风险降低了22-35%。 从全体中风患者来看，每天喝2-3杯以上的人，中风的风险降低了14-20%。
(/h ) )所以大家平时可以多喝一些绿茶。 健康有营养，而且对身体很好。
标题：“多喝绿茶,咖啡可降低2成的中风危险”
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