本篇文章721字，读完约2分钟
如何养育健康的婴儿，母亲的责任很大。 请告诉我现在想怀孕不能吃的6种食物。 只有远离这些食物才能提高怀孕能力。
想要养育机灵健康的婴儿，作为母亲的女性承担着很大的责任呢。 请从这个时候开始对自己严格。 特别是在饮食营养习惯和食谱成分上，请不要接触红色灯的区域，对自己要严格。
(/h/) 1、辛辣食物)辛辣食物会加重孕妇消化不良、便秘、痔疮的症状，也影响孕妇对胎儿的营养供给，增加生育困难。 这是因为在即将怀孕的3-6个月前必须停止吃辛辣食物的习性。
(/h/) 2、高糖饮食)夫妇，特别是女性在怀孕前经常吃高糖食物，可能会引起糖代谢紊乱，成为糖尿病的潜在患者； 怀孕后容易得妊娠期糖尿病，婴儿也有可能成为巨大儿和大脑发育障碍患者。
(/h/) 3、污染食品:请勿吃火腿、香肠、培根、咸鱼、腌菜等含亚硝酸盐的腌制食品，请勿吃羊肉串等熏制烘烤食品。 少吃罐头和饮料。 洗涤蔬菜进行观察，通过浸泡洗涤去除残留农药。
(/h/) 4、芹菜)男性多吃芹菜会抑制睾酮的生成，有杀精作用，精子数量减少。 实验表明，有生育能力的年轻男性如果连续几天吃芹菜，精子的量会明显减少，到了不易怀孕的程度。
(/h/) 5、大豆制品)大豆中含有的化学物质中有与雌二醇(雌激素)的功能非常接近的物质，所以食用这种大豆制品会影响男性的生殖能力。 孕期或母乳喂养期的女性吃大豆可能会损害男性婴儿的生殖功能。
(/h/) 6、烟酒)夫妻双方或一方烟酒过度，对胎儿危害极大。 孕妇直接或间接吸烟过多，可导致胎儿畸形、流产、死产。 因为为了婴儿的健康，怀孕前应该戒烟戒酒。
上述六种食物，想怀孕的父母必须远离控诉，最好不要吃或多吃这些食物。 最后，祝大家都有健康聪明的宝宝。
标题：“想要怀孕不能吃需远离的6类食物”
地址：http://www.exzhan.com/spzx/3125.html
