“美国权威医学杂志：钙片VD无助于防治骨质疏松”

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以前有观点认为服用钙片和维生素d(VD )有助于预防骨质疏松症，医生也一直用这种方法指导患者。 但是，美国权威医学杂志16日发表的最新研究结果给这种观点打了很大的问号。

这项研究是女性健康计划的一部分，历时7年，跟踪调查了36828名50岁以上的健康女性，共计花费1800万美元，研究结果于16日发表在新英格兰医学杂志上。 研究结果表明，服用钙片和维生素d对骨质疏松症的治疗效果不大，而且也有风险。

研究表明，持续服用钙片和维生素d后，坐骨密度增加的只有1%的女性。 服用钙片不仅不能降低结直肠癌的发病率，而且会提高尿路结石的发病率。

在这次大规模调查中，为了保证结果的正确性，研究者随机选择了调查对象，对她们采用不同的药用措施，通过有无骨折等直接临床症状验证了研究结果，消除了常规医学研究中容易出现的个人健康习性引起的高误差。

一些接受这些调查的女性每天服用000毫克的钙和400国际单位的维生素d，另一些服用无药物成分的安慰剂。 7年来，调查者对2个对照组进行了跟踪研究。 实验结果表明，在减少坐骨骨折方面，是否服用钙片和是否服用维生素d的效果没有差异。 服药和非服药两组女性坐骨骨折率均下降29%，分别为1‰和1.4‰。 其中，60岁以上受试者坐骨骨折率下降21%，降至1.9‰和2.4‰。

研究人员认为，不吃药也能降低骨折发生率，这证明了心理含蓄对身体健康的作用，与其说钙片和维生素d发挥效用，不如说心理含蓄发挥效用。 另外，服用钙和维生素d的女性比不服用钙和维生素d的人尿路结石的概率高0.5‰。 关于直肠癌，服用和不服看不出什么区别。

目前，补钙已成为社会默认的健康之道。 人们认为女性在更年期应暂时补充钙片和维生素d预防骨质疏松症。 因为女性更年期以后会骨质疏松，容易发生骨折。

最近的研究成果也许能证明为什么很多女性多次服用钙片和维生素d都离不开骨折。

“女人总是问我。 “我在锻炼钙和维生素d进行服用，为什么会得骨质疏松症呢？ 铺天盖地的广告让她们觉得，服用这些药物可以远离骨质疏松症等疾病。 “研究人员芬克尔斯坦建议，每天服用钙片“收效甚微”，并建议女性如果真的患有骨质疏松症，应该购买预防骨折和促进骨骼生长的处方药。

研究结果表明，医生处理钙和维生素d以前流传下来的观念也必须改变。

美国骨质疏松基金会主席西丽说，一般的医生认为“并不是坏事。 这就是他们习性地开钙的理由”。 无论在这种食物中吃什么，让所有女性补钙的方法都是不正确的。 所以，医生建议让没有充分摄取钙的女性补充钙，每天应该从1200毫克到1500毫克，还有食物中补充。

缅因州骨质疏松症研究教育中心主任罗森表示，医生建议每个人服用钙和维生素d，但现在发现这种方法对很多人没有用，或效果不大，可能会引起越来越多的尿路结石，引起人们的注意 他说，从现在开始，给70岁以上的女性补钙处方时，这个年龄段的女性坐骨骨折的风险最高，但会保存下来。

研究结果显示钙片的效果甚微，研究人员说，这实际上也是医学上的进步。 北卡罗来纳大学医学院的专家哈里斯认为，医学研究的目的是指出无用的药物，致力于新药的研究。