(/h ) )松饼是碳水化合物多的食品，卡路里含量高，每100克含约405卡路里，不适合瘦朋友吃。 让我们详细分解一下松饼的热量。
松饼的热量为每100g卡路里 :大致305卡路里(与食材配料有关) ) ) ) ) ) ) ) ) ) ) ) ) ) ) ) )。
首先我们来看看肉松饼的营养组成。
通常，肉松饼的主要原材料是猪肉松、绿豆和小麦粉。 每100克肉松饼，热量405卡路里，脂肪含量13.8克，蛋白质含量9.5克，碳水化合物含量60.1克，钙含量273毫克，钠含量322毫克。
(/h ) )猪玫瑰的主要成分是碳水化合物、脂肪、蛋白质和多种矿物质，胆固醇低，蛋白质含量高，生津开胃，具有易于消化的作用。 绿豆的蛋白质含量是粳米的3倍，而且维生素、钙、磷、铁等的含量比粳米多。
麦芬的营养含量表:
营养素含量(每100人) ) ) ) ) ) ) ) )。
热量(大卡) 404.88
碳水化合物(克) 60.10
脂肪(克) 13.80
蛋白质(克) 9.50
纤维素(克) 0.00
因此，从松饼的成分来说，松饼是低胆固醇、高蛋白的食品，还含有钙、纳尔等微量元素。 如果是补充体力、补充营养的零食，是个不错的选择。 但是，从成分上看，糖尿病人和肥胖人应该禁忌。
标题：“肉松饼的热量”
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