经常有人抱怨我，他买的锅不沾着用了一会儿，表面的涂层开始脱落，锅开始变形，煎蛋粘在锅上，用不了一年。

(/h ) )我自己不动锅用了好几年了，没有变形和掉漆。 不仅要重视锅的质量，还要观察不沾锅的材质是否足够厚。 涂层安全吗？ 产地是在哪里制造的？ 虽然买的锅有点贵，但是用了的话可以用好几年。 计算后cp值反而最高。

(/h ) )另外，最重要的是不动锅养锅的方法。 只有好好地培育锅，好好地培育锅，才是非常重要的，所以说三次，可以延长招聘寿命哦。 今天我介绍我平时的锅的栽培方法。 很简单，只要一个月养一次，锅就会不断变新，什么菜都有信心。

/ h /材料[/s2/]材料

不加平底锅…………1一个

清水…………1一杯

食用油…………有点

(/h/) 1、买了锅，先用水洗干净。

(/h/) 2、向锅里倒满8分钟水，水沸腾后停火。

(/h ) ) 3、接着，扔掉锅里的热水，用纸巾擦锅内外。

(/h/) 4、往锅里滴一点食用油，用纸巾把油均匀地涂在锅上，就完成了开锅的动作。

(/h ) )五、一个月一次就行了。