(/h ) )吃肉喝汤可以补充肝脏。 我推荐三个食谱
治疗肝病必须从肝病饮食上加以重视。 俗话说好，三分治，七分养。 这是吃好东西，喝补肝脏的东西是不可避免的吧。 今天介绍补充肝病饮食中三个肝脏的食谱。 用于肝脏保护是最好的。
肝病饮食三大补肝菜单推荐
一、芪草炖乌鸡:
材料为1只母鸡、30~60克黄芪、2片冬虫夏草。 将乌鸡从内脏中取出，去毛洗净后，加入黄芪、冬虫夏草，用大火煮后，用小火继续炖，过火后加入精盐和味素料酒等调味料。
(/h ) )吃法:吃肉喝汤，按量吃。
(/h ) )芪草炖乌鸡是肝病饮食之一，具有健脾益气、补虚充精的功效。 非常适合慢性肝病患者，气血不足、肝肾不足的人最好吃。
二、女贞枸杞瘦肉汤:
材料有瘦肉250克、女贞子30克、枸杞子15克、大枣5枚。 将女贞子、枸杞子、大枣(去核)洗净，瘦猪肉切块，所有材料一起放入锅中，加入清水适量烘烤。 最后用文火慢慢炖2~3个小时，调味就可以吃了。
吃法:吃肉喝汤，适量食用。
(/h ) )女贞枸杞瘦肉汤具有滋养肝肾的作用，非常适合慢性肝炎患者。 肝脏疼痛不适，腰部酸软，头晕，潮热盗汗的症状都可以用这个汤来弥补。
三、薏仁粥: [/s2/]
(/h/)材料为薏仁60克、山药60克、粳米200克。 将薏仁、芋头、粳米洗净，适量加水，煮烂后煮成粥，非常容易制作。
(/h ) )吃法:根据量日常食用。
(/h ) )肝病饮食中薏仁粥是比较简单的一种，具有健脾和胃的作用。 请适用于慢性肝病、脾虚倒霉的患者、有食欲不振、大便稀、舌苔厚腻等症状的患者。
(/h ) )肝脏是我们人体最重要的器官，所以全家要好好保护肝脏，多喝这三种补肝美食。 非常好的选择哦。
标题：“吃肉喝汤也可补肝 推荐三大食谱补足小心肝”
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