“五种特殊味道食物对女人有益”

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(/h ) )生活中也有味道不太好，感觉特殊的食物。 但是，这些食物对女性朋友很有益。 今天给大家介绍5种缓解痛经、脸红、提高怀孕概率的特别异叶食物哦。

以下详细介绍5种特殊口味的食物。

1、榴莲可以缓解痛经

(/h ) )说榴莲气味强烈，气味强烈也不为过。 但是，由于在泰国营养价值很高，榴莲经常被患者和产后的女性作为补充身体的辅食。

(/h ) )榴莲能改善血液循环、驱寒、缓解痛经，特别适合为痛经而烦恼的女性。 改善腹部寒冷的症状，促进体温上升，是寒冷性体质者的理想补充剂。 另外，用榴莲果实壳和猪骨一起煮汤也是民间自古流传的食疗秘方。

(/h ) )榴莲利润丰厚，但不能一次吃多。 身体容易上火，肠胃吸收不完而上火。

在吃榴莲的时候，喝淡盐水，或者吃梨、西瓜等水分多的水果来保持平衡，可以很好地去除干燥的热量。

(/h ) )多里安最好的伙伴是被称为水果女王的山竹，可以抑制水果之王的愤怒，保护身体不受损伤。

2、芥末会使颜色变红

芥末辣味强烈，有强烈的刺激作用，可以调节女性内分泌，增强性功能，还可以刺激血管扩张，增强面部气血运行，使女性脸色更红润。

营养学专家表示，芥末擤鼻子的主要成分是异硫氰酸酯。 这个成分不仅可以预防蛀牙，还可以预防癌症，防止血管斑块的沉积，辅助治疗哮喘。

此外，芥末还具有预防高脂血症、高血压、冠心病、降低血液粘度等功效。

3、香菜预防骨质疏松症

医学研究表明，人过了40岁，骨的生成减少，骨皮质变薄，特别是女性非常重要。 此时，骨皮质像蛋壳一样薄，脆弱易碎。

专家表示，进入中年期的女性为了吸收矿物质保护骨骼，应该多吃含硼食品，但香菜中的硼含量很高。

另外，香菜中含有丰富的铁、钙、钾、锌、维生素a、维生素c等元素，有助于维持血糖值的稳定，防癌。

4、香椿可以帮助怀孕

一项研究表明，香椿含有维生素e和性激素物质，具有抗衰老和补阳滋阴作用，对不孕不育症有一定疗效，因此是助孕因素的美称。

营养学专家表示，香椿中含有香椿素等挥发性芳香族有机物，可以开健脾胃，增加食欲。

具有清热利湿、利尿解毒之功效，是治疗肠炎、痢疾、泌尿系感染的良药。

5、大蒜的头发

很多女性担心吃大蒜会变得不干净，但其实是女性健康的卫士。

大量流行病学调查显示，大蒜产区和长时间吃大蒜的人群，癌症发病率明显较低。 营养学专家表示，每天吃一半的生大蒜，可以抑制乳腺癌、卵巢癌等。

现代医学研究表明，大蒜具有强大的抗菌作用，对阴道滴虫、阿米巴原虫等多种病原微生物有效。 每天多次吃生大蒜，对阴道炎有防治效果。

据土耳其胃肠内科疾病的乌宗医生介绍，经常吃大蒜不仅可以防止抗癌、血栓，还可以保持头发乌黑的光泽。 如果用大蒜汁按摩头皮，不仅可以减少脱发，还可以使白发变黑。

(/h ) )上述五种特殊口味的食物对女性的身体很有帮助哦。 特别是芥末，大多数人都很难吃，但是这种食物对女性的肤色很有帮助哦。 颜色变红，皮肤变得光滑。