“清爽深秋，东远F&B郊游美食大盘点”

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不知何时深秋，微风不燥，阳光正好，正是旅行的好时候。 很多人计划周末和朋友和家人一起去郊游，或者去市内的公园，或者去郊外，享受自然之美，缓解日常的压力。

有美丽的景色和亲戚，也必须有野餐这个终极目标。 沙拉、三明治、饭团等美食对野餐很好。 在直接补充能量的同时，也便于搬运。 当然，自己做更健康卫生。 这里有野餐美食攻略。 请快点收藏。

小食:沙拉

彩虹沙拉:东远套房玉米罐头+彩色青椒+胡萝卜+沙拉用蔬菜+色拉酱

金枪鱼蔬菜沙拉:东远金枪鱼罐头+苏打饼干+沙拉用蔬菜(根据个人喜好选择) +调味汁

爽口的沙拉饭前饭后都能吃。 也可以自己搭配各种蔬菜和水果。 精致的沙拉是野餐中不可缺少的美味。

主食:海苔卷米饭、饭团、汉堡包、三明治

金枪鱼紫菜卷米饭:东远金枪鱼罐头+黄瓜+鸡蛋+泡菜

金枪鱼三角饭团:东远金枪鱼罐头+米饭+紫菜+个体喜欢的蔬菜&； 水果

紫菜卷饭和饭团之类的食物，方法快捷简单，特别适合外出携带。 加上米饭、东远金枪鱼肉和自己喜欢的食材，可以迅速补充消耗的体力，平衡人体所需的营养，是野餐的最佳之一。

金枪鱼:汉堡包面包+东远金枪鱼罐头+生蔬菜叶+西红柿+调味汁(番茄酱) ) )。

金枪鱼三明治:吐司+东远金枪鱼罐头+生蔬菜叶+色拉酱

喜欢西式快餐的时候可以选择三明治或者汉堡包。 很容易做出来。 里面有东远的金枪鱼肉和生菜西红柿等蔬菜，口感丰富，色彩鲜艳，还可以吃到主菜。 也可以成为野餐的主食。

饮料:粥、酸奶

东远营养粥:

东丹麦的酸奶饮料:

因为户外活动及时补充身体所需的水分很重要，所以可以说美味的“饮料”是秋天旅行中不可缺少的。 例如，东远营养粥之类的便于携带，一开罐就能吃的美味，带几罐去野餐，可以说是最合适的吗？ 当然，在家吃也很方便，用微波炉加热一分钟就可以了。 口感舒适，是懒人的“福音”粥。 上班族，学生党的营养早餐很难处理吗？ 东远营养粥一分钟就可以做好。

如果喜欢喝饮料的话，也可以带一点酸奶汁之类的。 东丹麦的酸奶饮料保存了牛奶的优点，加上美味的水果味，口渴，营养价值也丰富，非常适合野餐饮料。

今天介绍的这些美食方法很简单，方便携带，所以在旅行前和家人朋友一起准备比较有意义，拍照也很漂亮，可以成为秋季旅游团中最棒的孩子。 趁着秋意渐浓，本周末带东远和朋友、家人一起去秋天旅行吧~