民间有一句谚语:进入萝卜后从生姜下来，不去看医生就开处方。 意思是早上起床时吃生姜，晚上上床时吃萝卜，对健康有好处。 为什么姜和萝卜一天中要在不同的时间吃？ 这是由它们的性质决定的。 姜，味道辛辣，性温，人早上胃里的气体必须上升。 吃点姜可以健脾温胃，鼓舞阳气上升。 到了晚上，人的情绪应该会收敛，出现阴气，但那时吃姜是违反生理规律的。 与生姜相反，萝卜是凉的，退火退热，充气消化，劳累一天，吃萝卜，润喉消化，退热，有利于休息。
民间为什么都说晚上吃姜像砒霜？ 古人说:“早上吃姜，胜于参汤”。 晚上吃姜就像吃砒霜一样。 意思很明显，早上吃姜是有益的，晚上吃姜是有害的。 生姜味辛性温，可散风寒、化痰止咳、止吐解毒，临床常用于治疗外感风寒、胃寒恶心等症状，以前称为呕吐家的圣药。 姜炙法是指采取生姜的这些特点，用姜汁辅料炮制药物，增强药物的祛痰止咳、逆止吐作用，降低其毒副作用。 竹茹生用于清热化痰时，姜炙后可提高其逆止呕吐的效果； 厚朴味辣，对咽喉有刺激性，通过姜炙可以消除刺激咽喉的副作用，提高广中和胃的效果黄连炙后，可以缓解火辣辣的寒冷，善治胃热呕吐。
(/h ) )吃过生姜后，有身体发热的感觉。 这是因为它能扩张血管，加快血液循环，促进毛孔张开。 这样，不仅可以走多余的热带，还可以一起带走体内的病原菌和寒气。 在身体吃凉的东西、被雨淋湿、空长时间呆在房间里之后，吃生姜可以很快消除肌肉寒冷带来的各种不适。
民间也有上床吃萝卜下床姜冬天吃萝卜夏天吃姜的说法。 证明姜可以吃，但不能多吃，秋天和冬天要慎重食用。 古代的医学书籍中也出现了这样的警告。 一年内，秋天不吃姜。 一整天晚上不吃姜。
(/h ) )所以，大家晚上最好不要吃姜。 冬天萝卜上市。 多吃萝卜对身体有好处。
标题：“晚上到底能不能吃姜 有那些害处”
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