“大红萝卜治疗痛风”

最近，传说东北大红萝卜对治疗痛风很有效，真的有那么不可思议吗？ 萝卜能治痛风吗？ 试着分析一下这个说法的可靠性吧。

(/h ) )萝卜是十字花科草本植物，又名莉莎)，种子、生根、叶子可用作药物。 萝卜味甘，为萝卜性平、青大根性微寒、红萝卜性微温，入肺、胃二经，具有清热、解毒、利湿、散瘀、健胃消食、痰止咳、顺气、便利、生津止渴、补中、五脏等功能。 萝卜种类很多，所以生吃少辣味比较好。

萝卜是碱性食品，是含有大量水分和维生素，几乎不含布丁的蔬菜。 唐？ 孟谥说:“萝卜对关节非常有好处； 《食性本草》认为萝卜风气好，祛邪气，治大便； 《随息居饮食谱》也说可以控制风寒。 由于生食萝卜中也含有大量的维生素c和钾盐，有碱性化的血液和利尿作用。 痛风一症仍然属于中医痹症的范畴，由此可见萝卜适合痛风患者食用。 所以，痛风患者多吃萝卜有利于恢复。

萝卜对痛风患者的好处

痛风是一种嘌呤代谢障碍性疾病，在嘌呤合成和分解过程中，需要多种酶的参与，因酶的缺失和先天性代谢异常而发生痛风。 萝卜中含有许多促进代谢、帮助消化的纱布、过氧化氢酶、淀粉酶、糖化酶等有益成分，还含有葡萄糖、氧化酶腺素、脱水戊糖、气化黏液素、组织氨基酸、胆碱等成分。 萝卜具有促进肝脏、肾脏代谢的强大功能，能够快速调节五脏平衡，在肽核酸pna的作用下长时间沉积在体内各部分的痛风结石分解为水、二氧化碳、可溶性钠盐。 长时间吃萝卜可以补充肝脏内的转移酶，比较有效地纠正嘌呤代谢紊乱，调节尿酸，平衡血尿酸浓度，缓解痛风发作处的炎症，防止结石复发，达到治疗痛风的目的。 萝卜含有丰富的维生素k。 这种维生素能抗尿酸盐的结晶，有效防止骨骼粗大化。 萝卜对胆结石和尿路结石也有很好的防治效果。

另外，大红萝卜富含钾，是其他萝卜的几倍到几十倍。 已知钾能调节细胞内适当的渗透压和体液酸碱平衡，参与细胞内糖和蛋白质的代谢，非常有利于痛风患者血尿酸值的调节。

【雌性萝卜优于其他萝卜的理由】

痛风患者男女发病率为20比1，女性痛风发病率低的主要原因是女性体内雌激素具有促进尿酸排泄、抑制关节炎发作的作用。 雌性萝卜含有丰富的天然雌激素，具有安全无副作用等优点，对痛风患者有很大的帮助。 这也是雌性萝卜在痛风食疗方面优于普通萝卜的原因。

自然界中有一个规律，雌性物种在青春期繁殖后代，因此必须大量吸收储存营养物质，口感、营养都优于雄性物种。 青春期的雌萝卜具有旺盛的生命力和越来越多的活性营养成分，因此食疗效果显著，有益健康。

【为什么东北的萝卜最好吃】

东北地区是红萝卜的原产地，橘生于淮南，生于淮北者为枳。 东北具有最适合红萝卜生长的自然环境，因其独特的气候条件和肥沃的黑土地，该地区生产的红萝卜在口感、营养、外观等方面优于其他地区的萝卜。

【萝卜食疗治疗痛风的做法和用量】

原料:雌性萝卜

(/h ) )用量:日食2-3次，早餐前1小时，晚餐后1小时(或睡前30分钟)，每次1-2个(各100-250克) ) ) )。

使用方法(选择其中之一) :

(/h ) )①将洗好的新鲜萝卜带皮生吃即可，但要仔细咀嚼，以免胃不舒服；

(/h )②洗干净新鲜的萝卜，带皮切成细丝，适量加入糖(或木糖醇)和醋一起吃；

(/h ) )③将新鲜的萝卜洗净，切成带皮的薄片，加入150毫升50度的温开水，适量加入蜂蜜，榨汁后饮用。

痛风不仅受到遗传的影响，还越来越受到日常生活习性的影响。 痛风多为饮食不当引起的疾病，因此治疗痛风必须养成健康的生活和饮食习惯。 在这个前提下，使用东北的雌性萝卜进行食疗可以取得更多的成果。

●饮食疗法

(/h ) )痛风患者在饮食上也必须有一定的讲究。 基本上多喝水，少喝酒，尽量吃布丁含量高的食物，如内脏、小鱼干货、吴郭鱼、白带鱼、四破鱼、虱目鱼、乌贼、干贝、牡蛎、出汁、豆芽、芦笋、香菇等 家畜肉类食品和豆类的嘌呤含量也很多，不能多吃，但是痛风患者也并不是什么都不能吃，可以像蔬菜和水果一样多吃。

以下介绍对痛风患者有用的2种治疗方法

一、薏米粥中取适量薏米和白米，两者比例约为3比1。 薏米先在水中浸泡4、5个小时，再在白米中浸泡30分钟，然后将两者混合。 加水一起煮粥痛风的症状通常在半夜或清晨急性发作，有发热、头痛、口干口难受、关节肿胀、热痛等症状，早期多累计脚后跟、手指、脚趾等中小关节

民间治疗本病的效果如下。

处方:黄50克、孕、附子、制半夏、羌活、赤芍、仙灵脾、萆z、当归、枣仁、茯苓各9克、防风、细辛、独活、肉桂、炙甘草各6克、川芎各4.5克

(/h ) )用法:用水煎，每天1次，服用3次

(/h ) )疗效:服药一个月，即可痊愈

配方:当归、赤芍、甘草各60克，条蛇30克，蜈蚣、细辛各20克，白酒2000毫升。

(/h ) )用法:将药剂揉细，浸泡在包里的酒10天内，每次服用30毫升，每天2次，25天为一个疗程。 每个疗程暂停五天。

疗效:用药1-2个疗程，较有效率可达100%

痛风是一种全身慢性代谢性疾病，是由于体内嘌呤代谢异常，导致血液中嘌呤代谢产物尿酸含量增高所致。 痛风一旦发生就不会好，所以需要注意预防。

专家建议:为了防治痛风，饮食必须三多三少。

(/h ) ) 1、多喝水，不怎么喝汤。 血尿酸高的人和痛风患者要多喝白开水，少喝肉汤、鱼汤、鸡汤等。 白开水的渗透压最能溶解体内各种有害物质。 多喝白开水可以稀释尿酸，加速排泄，降低尿酸水平。

(/h/) 2、多吃碱性食物，少吃酸性食物。 痛风患者自身存在嘌呤代谢紊乱、尿酸异常，食用过多酸性食物会加重病情。 多吃碱性食品有助于补充钾、钠、氯离子，维持酸碱平衡。

(/h/) 3、多吃蔬菜，少吃饭。 多吃蔬菜有助于减少布丁的摄取量，增加纤维素。 有助于控制饮食卡路里，限制体重，减肥减脂。