韭菜的营养价值很高，在外面烧烤经常会点韭菜。 家用烤箱也能烤韭菜，而且只需要3分钟左右就能享受。 通常，用烤箱烤韭菜最方便的方法是先用热水加热韭菜，然后卷起来烤。

通常，用烤箱烤韭菜的温度控制在180度左右。 时间大概3-5分钟就可以了。 请谅解。 请先烤三分钟，试着吃一下。 如果没熟，继续烤两分钟就行了。 时间烤不了太久。

材料:/S2 /

韭菜一点、芝麻一点、辣椒粉一点、姜黄素一点、盐一点、食用油一点


方法:/S2 /

1、煮锅后加入清水，加入少许油和盐，加热后停止火炬，放入韭菜，快速加热后取出

2、把加热的韭菜放在冰水里太凉了

3、接下来取2-3根韭菜，整理干净后，装盘成小圆圈

4、盛在盘子里的韭菜用牙签固定

5、顺序盛入盘中后，放入烤盘，表面涂少许油，撒上辣椒粉，用核桃粉、盐和白芝麻、烤箱预热175度，只需烤3分钟

标题：“烤箱烤韭菜要多久?烤韭菜用烤箱需要多长期”

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心灵鸡汤：