“杨梅和红枣可以一起泡酒吗？在家泡杨梅酒可以放红枣吗？”

吃不成熟的青香蕉有助于减肥吗？ 现在减肥正在兴起，一听到很多人从未听说过的减肥方法，马上就会尝试。 青香蕉减量法就是其中之一。 营养师警告说，青香蕉的抗性淀粉是瘦身的

自古以来小豆产生南国玩具就表达了相思树的心情，那么小豆产生南国小豆是指什么样的豆子呢？ 其实是小豆树果实的种子，也被称为相思树豆和孔雀豆。 在小豆生南国，小豆不是我

养心菜从名字上看是养生食材，营养价值很高，孕妇这个特殊群体可以吃养心菜吗？ 营养师提醒孕妇最好不要吃养心菜，适当吃也没什么影响。 养心菜孕妇可以吃吗？ (/h ) )答:孕妇最

很多外国人吃田螺面说没有螺母肉，但是田螺面里有什么？ 其实田螺面之所以叫田螺面，是因为汤是用螺母熬干的，里面至少放了13种香料不管放多少都是按照严格的比例制作的。 首先

(/h ) )和家人、朋友、同事相比，自己并没有吃得特别多，也没有特别懒，也没有什么劳动习惯，明明可以和生活习惯匹敌，自己却硬要比别人多好几圈，心胸宽广胖吗？ 日本的研究表

(/h ) )最近，黑豆肚子的减少成为最热门的话题。 因为黑豆中富含各种营养素，不仅可以补充身体能量，还可以预防小腹。 另外，专家研究表明，黑豆还是很好的美容食品，可以减肥，

(/h ) )很多人喜欢在炒菜里加一点水。 炒菜不会粘锅，但往菜里加水很有妙处。 炒股时加入正确的水，菜会更美味。 特别是炒肉的时候加一点，肉丝会更水灵。 今天给大家介绍炒菜加

(/h ) )减肥也瘦不下来可能是最讨厌的事。 明明没吃那么多，却这么控制着自己，好像怎么也没有效果，心情很奇怪。 其实，你可能掉进了一点饮食减量的陷阱哦。 快来看看有没有这些

糖尿病患者除了可以多摄取豆类和豆类制品，具有饱腹感外，还可以延缓葡萄糖的吸收，改善葡萄糖耐量，改善餐后血糖上升的问题。 但是，如果肾功能有损伤，建议不要吃太多。 介

今天吃青菜了吗？ (/h ) )大部分忙碌的现代人都在外面吃饭处理三餐。 我家的厨房总是干净明亮，蔬菜摄取量一般不足。 其实只要准备很多热蔬菜就可以很容易地处理。 (/h ) )我想做饭