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最近喉咙里有痰，一直咳嗽，所以说煮冰糖雪梨给我喝，煮冰糖雪梨的外皮要不要去除？ 营养师煮冰糖悉尼不要剥皮。 因为梨皮是对喉咙最好的药品。
煮冰糖的悉尼请不要剥皮。 因为梨皮是对喉咙最好的药品。
其实，梨皮和梨肉一样有很多效果。 梨肉具有生津、润燥、清热、祛痰等功效，适用于热病引起的津烦渴、消渴症、热咳嗽、痰热惊狂、呛膈膜、口渴失音、眼赤肿痛、消化不良者。 梨皮具有清心、润肺、降火、生津、滋肾、补阴的功效； 梨皮具有清心、润肺、止咳、降火、生津、滋肾、补阴的功效。
(/h ) )因此，做冰糖的悉尼不剥皮更有效，像梨和苹果这样接近果肉的水果连皮吃和炖更有效。 不擅长剥皮的人也可以剥皮吃。
1.准备悉尼和适量的冰糖
(/h ) )2.然后，清洗悉尼，将上部稍微剪掉作为盖子，用勺子挖出梨子核
(/h/)3. )/( )/k0/)部位放入冰糖，盖上梨上部的梨盖，用牙签牢牢固定；
(/h/)4.然后，把整个梨放入炖锅中，将水放入蒸锅中，用小火炖1小时后出锅；
(/h/)5.将蒸好的雪梨放入碗中，用勺子掰开吃。
完成图:[/s2/]
冰糖悉尼还可以根据个人喜好加入其他配料，如川贝、枸杞、红枣、莲花、百合、银耳等，带来不同的口感和效果。
冰糖雪梨具有清心润肺、清热生津的功效。 适合口渴、咽干、红唇红或咳痰干的人饮用。 秋天气候干燥时，孩子通常可以制作日常饮料。
标题：“冰糖雪梨要去皮吗？在家煮冰糖雪梨时要把雪梨的皮去掉吗？”
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