“四物汤的功效与作用及食用做法”

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女性喝四物汤养脸防止老化，很多人问四物汤有那些效果？ 其实，四物汤的作用和效果随着药材的增加或减少，各有不同的效果，能够适应不同体质的人，通常老中医会提出意见，对好体质的食疗效果倍增。 聚餐网上介绍四物汤作用效果的几个主要方面。

(/h ) )四物汤可以说是女性血气补充的神圣之品。 处方由当归、川芎、芍药、生地四种药组成。 以甘温味厚熟地为主，进行滋阴养血。 配合当归补血养肝、血调经； 赤芍通过滋养血液和营养来增强补血的力量； 川芎能提神，气血旺。 综合所有方面，血会不停地补血，血不会受伤。 因此，血虚者可以补血，血瘀者可以活血，是补血、补血、调经的常用方剂。

1、改善血液循环，缓解疼痛。 对于月经不调、痛经的女性来说，四物汤比较有效地缓解疼痛，促进血液循环，有助于经血的顺利排出；

2、防止老化，让肌肤变得细嫩光滑。 被许多明星推崇的东西，当然是没错的。 正如前面s先生的视频中介绍的那样，据说经常喝四物汤的话，身体会从上到下变暖。 不干燥热，手脚冰凉，推荐给脸色不好的同学。

(/h/) 3、对于亚健康人群，目前人多在办公室工作，少运动，压力大，有气色差，懦弱，易疲劳，四物汤都有较好的效果。

四物汤对人体最重要的功效是补血活血、滋阴补阳、消气血肝郁。 让我们来看看四物汤四味药的具体效果。

(/h ) )赤芍无论酸甜苦辣，或稍冷，均作用于肝脏、脾脏，具有补血、滋润、缓解疼痛、拯救肝健脾等作用。 《唐本草》说它对女性的血有益，现代中医认为赤芍可以滋养血液中柔软的肝脏，对月经不调有很好的疗效。

(/h ) )当归性味甘、辛、温，作用于肝、心、脾，具有补血、经血、止痛的作用。 含有维生素b12和叶酸，具有对抗恶性贫血的作用，促进伤口愈合。 当归的主要功效是补血调经，还有很多脸部润肤效果，在保护女性健康中起着极其重要的作用。

(/h ) )川芎的性味辛、温，作用于肝、胆。 具有活血、安神、祛风、止痛、解除肝脏抑郁等作用。 川穹是妇科的主要药物，同时也是头痛的治疗方法，影响内分泌系统，减轻乳房不适、心情不安、沮丧等经期症状。

(/h ) )熟地性味甘、微温，作用于心、肝、肾，有滋阴补血、补精益髓的作用。 但是，对于有消化不良和腹泻的人来说，比起营养补充，含有更多糖分，所以请不要经常使用。 熟地可以改善女性脸色苍白、头晕、月经不调的症状，与当归配伍也可以提高当归的补血、活血效果。

(/h ) )/s2 ) )白芍、当归、川芎和熟化的四物汤具有以下效果和作用。 [/s2/]

(/h/) 1、四物汤可调经止痛，养血疏肌。 由于月经无常而无法正常工作的女性也不少。 四物汤能帮助活血化瘀，排除血块，减轻腹胀腹痛，畅通经血排出。 另外，四物汤还可以补充铁剂，减少月经时贫血、头晕、不经血的情况。

(/h/) 2、四物汤能滋润皮肤，防止老化。 四物汤的配方中含有很多温补的血液循环剂，如果从小养成服用的习性，血液循环会变好，手脚不易受凉，而且脸色红润，皮肤会变得光滑，看起来更年轻。

(/h/) 3、对于亚健康人群，目前人多在办公室工作，少运动，压力大，有气色差，懦弱，易疲劳，四物汤都有较好的效果。

(/h ) )四物汤不仅是妇科养血调经的常用处方，也是治疗各种血液疾病的基本处方。 临证运用本方时，可根据具体病情灵活裁断，如以血虚为主，熟地、白芍、当归用量适宜，川芎可不使用或不使用； 如果以血滞为主，酌情减少当归、熟地、白芍的用量； 兼有瘀血的，容易芍药赤芍，桃仁、红花(即桃红四物汤)； 出血不止者，艾叶、阿胶(即胶艾四物汤)； 血虚有寒者，加炮姜、肉桂； 血虚有热者，加黄芩、丹皮； 气虚者兼备，加入党参、黄芪； 兼顾气滞者、加香附、延胡； 脾虚运慢、食少的便溏者、地黄、芍药要慎重使用。

(/h ) )四物汤最重要的是以上的草药，但四物汤并不是只有四种。 很多女孩子不喝习性强的中药味，所以煮的时候加入红枣、枸杞、冰糖，或者和鸡肉排骨或者其他一起煮，可以让四物汤更美味。

食材的准备:熟地、当归、排骨、川巨蛋、赤芍、盐。

(/h ) )制作方法:将排骨洗净后，切成碎块，用热水煮。 将赤芍、河穹、熟地、当归洗净后备用。 锅里放入适量的水，把食材全部放入，用大火煮后，用小火煮1小时左右，然后放入适量的盐，可以吃。

(/h )效果)这个四物汤将普通食材和中药相结合，发挥食疗的效果。 经常吃。 补血的作用非常明显。

四物汤什么时候喝好呢？

(/h ) )中医认为，四物汤是治疗血液缺损、血液流通不良的常用处方。 许多女性血虚易患痛经、面色萎缩、血色贫乏、手脚冰凉、头晕、乏力、嘴唇指甲苍白、伴耳鸣、心悸、健忘、失眠、月经不调等，可以用四物汤饮用。

四物汤什么时候喝好呢？ 四物汤经期后喝最好。 四物汤补血、活血不破、补中有散、散中有收，终年可用。 四物汤最好在月经结束后喝，早、中、晚饭前一小时喝，连续喝一周可以起到补血补气的效果。

女性从年轻时就养成了服用四物汤的习性，经期清洁后，每次连续服用四物汤不仅可以减少经痛、不经血、腹胀等综合征，而且到了高龄，生理功能和皮肤也不易老化 另外，平时还可以和鸡、猪肚、鳗鱼一起炖四物汤，是对女性非常有益的美味膳食补充。

(/h ) )每天服用，有时会导致经血过多、气喘，甚至脸色苍白。 因此，通常不建议使用四物汤、四物饮或汤作为日用辅食。 长时间服用，可能会破坏体内激素平衡，诱发子宫病变，所以录用前请务必咨询中医。 另外，感冒的时候也不能喝四物汤。 请不要再点火或恶化病情。

以上详细介绍了四物汤的作用和效果。 请好好参考看看。 四物汤的效果很好，但不是每天都能喝。 另外，四物汤是调精药，患者有阴虚火或阴阳两虚时，不适用于这个汤头。