“肚子痛吃什么好?”

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(/h ) )肚子疼对我们的身体很常见，大多数情况下，忍耐一会儿就好了。 但是，需要在很多方面注意肚子的疼痛。 就像吃饭一样，肚子痛吃什么好呢？ 吃那些食物能减轻疼痛吗？ 在聚餐网下详细说明。

(/h ) )其实我们肚子痛的时候，观察一下平时的饮食，即使不借助药物，肚子也会痛。 但是，在当今社会，肚子疼的时候去医院治病，或者买药片回去吃。 其实也有辅助肚子疼痛的食物。

1、鲤鱼脑粥

制作方法

(/h/)1.切断鲤鱼的头部，取下大脑，进行清洗。

(/h/)2.仔细洗涤粳米，在冷水中浸泡30分钟，沥净水。

(/h/)3.往锅里加入冷水约1000毫升，加入粳米，强火沸腾，搅拌数次，加入鲤鱼脑、盐、猪油，弱火煮成粥，最后撒上葱吃。

营养分析

(/h ) (粳米) )可以提高人体免疫功能，促进血液循环，减少高血压的机会。 粳米可防治糖尿病、脚气病、老年斑、便秘等疾病； 粳米米糠层的粗纤维分子可帮助肠胃蠕动，对胃病、便秘、痔疮等有疗效。

(/h ) )鲣鱼) )鱼头肉质柔软，营养丰富，除了蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素b1外，还含有鱼肉中缺乏的卵磷脂，可以提高记忆、思考、分解能力，变得聪明。 鱼头中还含有丰富的不饱和脂肪酸，可以使脑细胞异常活化，因此推理、评价能力大大增强。

(/h ) )因此，经常吃鱼头不仅能使大脑健康，还能延缓大脑的衰退。 另外，鳃下的肉呈透明的果冻状，含有丰富的胶原蛋白，能够对抗人体老化和体细胞组织的修复。

/ h/2、紫米饭

制作方法

(/h ) )将紫米取干净，放入容器中，加入冰糖、葡萄干，放入篮子里蒸即可。

营养分析

(/h ) )糯米) )紫色) :紫米含有丰富的蛋白质、碳水化合物、b族维生素、钙、铁、钾、镁等营养素，营养丰富。 多食具有开胃益中、健脾暖肝、明目活血、滑涩补精之效，对少年白发、女性产后虚弱、病后体虚及贫血、肾虚有良好的补养作用。

(/h ) )葡萄干)含有蛋白质、少量维生素、丰富的钾、钙、镁、铁等矿物质和大量葡萄糖，对儿童、女性、体弱贫血者的滋养强壮有好处。 可以补血，温暖肾脏，治疗贫血，减少血小板。 对肚子疼也有一定的效果。 对神经衰弱和过度疲劳者有很好的补益作用。

(/h ) )腹痛，俗称腹痛，是每个人几乎都经历过的事。 但是，那些原因会引起腹痛吗？ 但是，很多人心中的大疑问。 腹痛有多种原因，按部位可分为上腹痛、下腹痛、双侧腰痛及不定点腹痛。

肚子痛的原因是

(/h/)1)人为是指受到他人的攻击伤害时发生的

(/h/)2)自然是指由于饮食不当而穿的衣服； 是睡觉等一系列原因造成的。

(/h ) )肚子疼)是日常生活中男女老少最常见的现象之一。 突然出现剧烈的腹痛，患者自身和全家都非常紧张，经常在家乱找止痛药咽下，或者要求医生一到医院就马上注射止痛药。 其实，这个方法是错误的。 腹痛的原因有几十种，涉及内科、外科、妇产科等全方位。 盲目的止痛是不正确的，有时也会导致危险。 首先，因为止痛会给诊断带来很大的困难。 有经验的外科医生通过明显的腹痛优势和简单的体格检查，可以在几分钟内了解到一些常见的疾病，如阑尾炎、尿结石等。

但是，在家服用止痛药后，医生无法知道腹痛的原有优势(止痛药减轻了腹痛或改变了疼痛方式)，给诊断和治疗带来困难。 另外，使用止痛药容易掩盖病情，引起幻想。 虽然病情恶化了，但使用止痛药可以减轻疼痛，表面上看起来病情好转，有时会掩盖病情，甚至危及生命。

(/h ) )所以，我希望你能正确对待肚子的疼痛。 先忍耐一下，不要自己乱吃止痛药。 我必须早点去医院。 在医院里，必须理解医生的正确解决方法，不要因为医生没有停止疼痛，就误以为医生水平低或者不负责任。 好医生的目的是弄清腹痛的真正原因并加以处理，而不是只是止痛。 当然，病因明确后，为了缓解症状，镇痛治疗是必要的。 另一方面，心理上的肚子疼，往往是人不想做什么，害怕什么，一看到就肚子疼。 例如最常见的学校、作业、校外辅导等。 之后是压力引起的神经性腹痛。 病理性的肚子疼确实是病。

(/h ) )肚子痛时不吃饭，避开大鱼和肉，暴饮暴食。 玉米、莲子等食物富含淀粉，有利于肠胃消化，也可健脾益气。 萝卜具有滞留、祛痰热、解毒、泻气、宽中等的功效，胀气现象常见的男性可以多吃。 食疗方案:冬天应经常吃玉米粥、莲子粥、山药粥等各类温性热粥，能御寒、得粮，也能治病。 肉类的摄取，肉丸子、鱼片粥、羊肉粥等容易消化，适合消化能力低。 肚子胀了就不要乱吃药。 建议在医院检查，接受医院的建议后吃药。

(/h ) )玉米、萝卜、莲子、山芋等可以用于肚子疼的食物很多。 一旦知道了治疗肚子疼的这些食物，以后大家只要肚子不痛得厉害，就不需要去医院，所以可以用这些食物辅助治疗。