“震惊！大白菜了不得 您绝对想不到的功效”

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也许你绝对想象不到人们生活中经常吃的白菜有多么多的效果。 可以清洁肠道、排出宿便、清除五脏毒素，而且有无风险的副作用。

白菜是原产于中国的蔬菜，又称结球白菜、包心白菜、黄芽菜、黄低菜，性平微寒、味甘。

据 life健康网报道，浙江省一位医生秦兆虎指导患者用白菜治疗高血糖、便秘等疾病。 一位萧道长说，这棵白菜在道家中被清派称为四秘之一，非常辛苦。

(/h ) )萧道长说，当时他在b结束后吃了一个大盆加生姜辣椒的白菜。 道长说，白菜刮肠很厉害。 有些人肠胃病怎么也治不好，只要认真吃一会儿白菜，一定会有不可思议的效果。

道长还说，现在很多人都期待着b排毒、治病、养生、补气。 不需要远道请大师指示，谁都可以在家做，也没有风险副作用。

道长介绍的白菜疗法如下所示。

白菜以叶子为中心，加入水煮(少量蔬菜)，不加盐，可适量加入辣椒、花椒、去皮生姜(生姜皮性寒、生姜肉性热)。 每天饿了就吃。 连续吃三天。 我不吃其他食物。 第三天除了白菜叶以外，还要喝白菜汤。 白菜要烂一点儿。

(/h ) )道长说，这种吃法排毒效果极佳，对便秘和肠胃不适的人是一次大扫除。 如果能把每月一次或一次增加到七天就更好了。 吃完后排出宿便。 一开始是黑色的，但是吃长的东西会排出像果冻一样的宿便。 多次吃21天以上的人会排出5种颜色的大便。 那会清除五脏六腑的毒素……。

道长建议在周末吃白菜三天，避开社会交往活动，安静在家看书坐下。

道长补充:宿便一出来，就会产生清气，容易阳道兴盛，必须禁止房事几天。 祝有缘的众生平安生活，回归真理。

实验表明，白菜中的许多物质对癌症有抗癌作用。 这是因为在美国国立癌症研究所公布的防癌食品排名中，白菜排在仅次于大蒜的第二位。

白菜还有清热除烦、通利肠胃、消化养胃。 主要治疗肺热、咳嗽、咽干、口渴、头痛、大便结扎、丹毒、痔疮出血等症状。

白菜中含有丰富的维生素a和维生素c，其中维生素c (抗坏血酸)的含量比黄瓜高4倍，维生素a (胡萝卜素)的含量比黄瓜高1.8倍。

白菜中含有吲哚-3-甲醇这种化合物，其含量约占白菜重量的0.01%，能促进人体重要酶的产生，该酶能较有效地抑制癌细胞的生长和分裂。

白菜中含有的微量元素铁也是饮食中癌症、抗癌的重要成分，每天吃一磅白菜或白菜榨汁，每天饭后服用200-300克，可以吸收500毫克的化合物，达到防癌的目的。

而白菜中含有微量元素硒，是心脏代谢中不可缺少的微量元素，被称为生命的火种。 如果人体没有硒，似乎就失去了对癌症的坚固防线。 硒也是人体重要过氧化物酶的一部分，该酶不仅能防止不饱和脂肪酸的氧化，还能抑制致癌过氧化物和自由基的形成。 科学家认为硒通过吞噬细胞的功能干扰癌细胞的能量代谢和癌细胞的蛋白合成从而抑制癌症，影响化学致癌物的代谢，失去致癌活性。

(/h ) )白菜中含有的微量元素铁也是防止饮食中癌症、抗癌的重要成分