有很多朋友喜欢甜玉米，那么在家煮甜玉米需要多长时间呢？ 甜玉米煮多久最好吃？ 聚餐网会告诉我们甜玉米的具体煮法和甜玉米的制作方法。
玉米中含有大量的营养保健物质，除碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素外，玉米中还含有核黄素等营养物质。 专家们对玉米、米、小麦等多种主食的营养价值和保健作用各指标进行了研究，结果表明，玉米的维生素含量非常高，是米、小麦的5~10倍，特种玉米的营养价值高于普通玉米。 例如，甜玉米的蛋白质、植物油和维生素含量比普通玉米高1~2倍，生命元素硒含量高8~10倍，所含17种氨基酸中有13种高于普通玉米。
玉米要煮多久？
(/h ) )以我的经验，等玉米变黄后，即使盖上盖子，厨房里也会闻到玉米的香味。 然后最多煮5分钟后停火。 稍微蒸一下再吃也行。
但是，甜玉米放在很多水中煮久了就不甜了。 最好蒸一下，加点水。
(/h ) )请勿丢弃煮玉米的水。 可以喝。 好东西。
(/h ) )煮玉米的水不仅有玉米的香味，还有利尿消炎、预防尿路感染、清除肝炎等效果。 因此，煮玉米的时候留着玉米须，双层青皮的话味道和药效会更好。 喝的时候可以加一点糖或冰糖。
让我们来看看煮甜玉米的方法和妙招:
水煮甜玉米的方法:
(/h/)1.玉米去除叶子和胡子，洗净后细细切碎；
2.在锅里加入适量的水，加入玉米段；
3.向锅中注入少量碳酸氢钠，开始煮玉米；
(/h/)4.玉米水沸腾后，不捞取玉米，持续煮5分钟左右后灭火；
小心，小心:
(/h ) )一般的吃法不会释放玉米中的尼克酸。 为了促进释放，需要苏打水。 制作玉米之类的食物时加入苏打水，会释放50%左右的尼克酸。 相当多。 我在加苏打水。 此外，还可以保存玉米中丰富的维生素b，避免失去营养成分。
所以，从现在来看，煮甜玉米的时间很难延长。 五分钟就可以了。 也需要注意煮甜玉米时水放多了。 否则，玉米的甜味会进入水中。
标题：“甜玉米煮多久味道最好吃?”
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