“二胎孕妈别吃太好,小心警惕血糖超标”

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11月14日是第八届世界糖尿病日。 随着国家全面的双子女政策的开放，高龄孕妇逐年增加，妊娠期糖尿病对母亲和孩子有很多不良影响。 专家表示，由于高龄等因素，两个孩子怀孕的母亲不要吃太多，再次怀孕时要警惕血糖不要超标。

29岁的成都金堂县女子罗慧(化名)怀孕37周了，全家人都沉浸在迎接这两个孩子的喜悦中。 最近，她经常因为口干、劳累而感到不适，但一直不受重视，认为这是怀孕的正常表现。 近日，因严重嗜睡，罗慧被送往金堂当地医院检查，诊断为糖尿病酮症酸中毒。

(/h ) )很快罗慧在送往成都市内的医院接受治疗，并与妇产科和内分泌科的专家合作救治，但婴儿不幸胎死腹中。 在被送往医院接受治疗前不久，罗慧不知道自己有糖尿病，没有感觉到任何异常，但比较能吃，吃得很好。

伴随&lsquo； 两个孩子的政策逐渐开放，很多女性开始了第二个孩子的计划，但&lsquo； 怀孕的两个母亲们的血糖问题越来越严重。 成都市三甲医院内分泌代谢病科专家钟编介绍，每月接诊几例血糖异常的孕妈妈，糖尿病应引起孕妈妈的高度重视。

成都市三甲医院内分泌代谢科副主任医师傅徐泉介绍，我国妊娠期糖尿病的发生率为1%-5%，再次妊娠糖尿病的复发率为33%-69%，有较高的调查。 此外，高龄妊娠是妊娠期糖尿病的首要危险因素，40岁以上的两位母亲发生妊娠期糖尿病的危险是20~30岁孕妇的8.2倍。 为什么这么说呢，因为相对于年轻产妇，高龄产妇身体机能逐渐下降，新陈代谢变慢。

另外，不合理的饮食也是重要的风险因素。 生活水平提高后，孕妇经常过度补充而生病。 傅泉表示，怀孕前3个月的疯狂补充其实对胎儿效果不大，反而增加了母体的疾病风险。 孕妇们即使要补充营养，也应该在专家的指导下进行。 怀孕期间要观察体重的控制。

(/h ) )傅徐泉建议，在二胎怀孕期间及时监测血糖，可以预防和降低高血糖对身体或胎儿的危害。 营养均衡，少量多食； 孕妇必须参加适当的运动，运动以饭后1小时左右、20~30分钟为宜。