“木瓜炖燕窝的功效”

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木瓜炖燕窝的效果有健脾消食作用。 炖木瓜能起到滋润肺的功能。 肺适度湿润后，血液循环变好，身体容易吸收充分的营养，皮肤光泽、柔软、细腻、皱纹减少、脸色发红。

食材的营养价值介绍:

木瓜-又名乳瓜、木梨、文冠果。 在木瓜上贴上蔷薇科落叶灌木植物的茎海棠或木瓜成熟的果实。 前者被称为皱皮木瓜蛋白酶，后者被称为光木瓜蛋白酶 ...

燕窝-又名燕菜、燕根、燕蔬菜。 燕子科动物——燕子以及许多同属的燕子类混合唾液和天鹅绒等凝结而成的巢，形状像元宝，巢的外壁是横杆。

木瓜炖燕窝的方法参考: jucanw/jccp/13215

木瓜炖燕窝的效果分析:

(/h/) 1、补肺养阴，止肺虚性咳嗽，减少肺部病变。 包括肺阴虚的哮喘、气喘、长咳嗽、痰中带血、咯血、咯血、支气管炎、出汗、低潮热。

(/h/) 2、补虚养胃，止胃寒，呕吐。 胃阴虚引起的反胃、恶心、肠鸣音。

(/h/) 3、对于病后虚弱、结核病、中气损的各种症状，与燕窝一起吃饭将会滋阴调中。

(/h/) 4、抑汗、气虚、脾虚的多汗、尿频、夜尿。

(/h/) 5、使肌肤光滑，具有弹力和光泽，减少皱纹。

(/h ) ) 6、燕窝含有多种氨基酸，婴幼儿和儿童经常食用可以提高智慧、增加思维、敏感抵抗、弥补先后不足。

(/h/) 7、孕妇在怀孕期间、产前产后吃饭，有安胎、补胎的效果。

(/h/) 8、燕窝是天然的津增液食品，含有多种氨基酸，对食管癌、喉癌、胃癌、直肠癌等有抑制和对抗作用。

(/h/) 9、咽干、咽痛、肿胀、便秘、声嘶、恶心等，经电疗、化疗引起的后遗症均有明显改善。

木瓜炖燕窝的食疗作用: [/s2/]

(/h ) )燕窝还可以增强粘蛋白、糖蛋白、钙、磷等多种人体对疾病的抵抗力，有助于抵抗感冒、咳嗽、感冒。 因此，对有吸烟和呼吸系统疾病的人最有效，有助于病后人体的健康恢复，是纯天然高贵的保健品。 燕窝对润肺健腰、壮脾健胃、外伤止血等有独特的疗效。 所有疾病因肺虚而不能肃清行者，可以用此者治疗。 专家研究表明，燕窝中含有表皮生长因子和辅助促细胞分裂成分，刺激细胞生长和繁殖，对人体组织生长、细胞再生、细胞免疫功能有促进作用。 以前，中医认为，燕窝早晚空腹吃吸收效果最好，体重和胃不舒服时建议早上空腹吃。 晚上睡觉前空在腹部放入燕窝和牛奶，有助于营养的吸收和睡眠，还有美容滋养的效果。 晚上23点到凌晨1点阴阳交接的时候，这个时候吸收力最好。 早上5点到7点的孩子、女性、年长的长辈吃燕窝很好。 这和这些年龄段的人的生理状态有关。

(/h ) )燕窝在饭前或后两个小时(/(/k0 ) )肚子里的时候吃吸收最好。 腹部时的营养吸收是最好的。 市场上燕窝品种繁多，最具药用价值的燕窝产自印度尼西亚和马来西亚两个顶级产地，质量最好的是两大企业品牌福临门和同仁堂。 送礼的时候，选择同仁堂燕窝最合适。 如果是自己家人用的话，选择福临门燕窝最划算。