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1日中午，和孩子一起在动物园玩完之后，小李一家三口选择了麦当劳做午饭。 李先生告诉记者:“一到假日和周末，作为犒劳和奖励，我们总是想带孩子去麦当劳坐坐。”
据天津街头采访称，麦当劳、肯德基3口之家众多，和李先生想法相同的父母很多。 专家表示，父母必须避免让孩子吃快餐，不能“犒劳”或“鼓励”快餐孩子。
中国青少年研究中心青少年儿童所助理研究员赵霞介绍说，西方快餐自20世纪90年代进入我国以来，深受少年儿童的欢迎。
让孩子们开心的快餐在营养界备受谴责。 一位营养学家把快餐叫做“垃圾食品”，或者是损害儿童健康的“定时炸弹”。
赵霞说，快餐是高热量的食物，经常吃快餐的孩子，能量的摄取会超过身体的需要，多余的能量会转换成脂肪储存在体内，从而产生小胖的孩子。 另外，炸鸡中含有过量的激素也是儿童肥胖和早熟的原因之一，肥胖对儿童的直接损害会影响生长发育和心理健康。
经常吃快餐还会增加孩子罹患心血管病、哮喘、糖尿病、癌症等疾病的危险性。 快餐富含对心血管造成巨大损伤的饱和脂肪酸，为心血管病填补了隐藏的风险，但其风险通常需要20年左右的时间才能显现出来。
经常吃快餐也会影响孩子吃饭的味道和食欲。 快餐的味道好，在于第一“功绩”包含在其中的高脂肪。 快餐中的高脂肪有特别的香味。 经常吃快餐会诱发孩子对高脂肪食物的欲望，降低孩子对其他食物的趣味性，吃什么都没有食欲。 所以，快餐对孩子心理的潜在影响也不容忽视。
赵霞作为父母，教导孩子合理对待快餐，不要把吃快餐当成对孩子学习成绩的好处和其他方面的奖励和安抚，以免孩子对快餐产生渴求心理。
标题：“专家忠告：家长别用洋快餐犒劳孩子”
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