湿疹是常见的皮肤病，中医认为湿热内含有较多，所以多吃清利湿热的绿豆薏米汤有助于缓解不适，但绿豆薏仁汤治疗湿疹真的有效果吗？ 其实很有效果，我详细说明一下。
用绿豆薏仁汤治疗湿疹吗？
(/h ) )湿疹是常见的皮肤病，除不接触过敏原、不清淡饮食外，中医认为多吃湿热内含有的绿豆薏米汤有助于缓解不适。
湿疹外观皮损呈多形性，为红斑、小丘疹或混合性。 剧烈瘙痒是湿疹的典型症状，易复发，多由天气变化和接触过敏原引起，因而病情多呈慢性化。
湿疹患者饮食宜清淡，避免肥胖、甘甜、厚重，不使用辛辣刺激物如浓茶、咖啡、酒、辣椒等； 观察腥火和致敏食品，如蛋、牛奶、鱼、虾、蟹、牛羊肉、鸭、鹅、花粉、食品添加剂、防腐剂等。 另外，为了不引起过度的精神紧张和疲劳，最好进行适度的运动来提高免疫力。
在日常生活中，不要接触过敏原，如油漆、洗涤剂、橡胶等； 请不要暴露在过度的阳光下、用热水洗涤、用力搔等各种外部刺激。 最好穿棉的，但要放松通风，容易排汗。 根据《本草纲目》，绿豆、性味甘寒、痘毒治疗、利肿胀。 而薏苡仁甜味强，性稍冷，健脾益胃，补肺清热，除风胜湿。 健脾浸染，祛痹止泻，有清热排脓之效。 绿豆有清热解毒、利水消暑的功效。 因此，湿疹患者应该多吃绿豆薏仁汤。
有趣的是，煮绿豆薏苡汤的时候，最好不要煮到绿豆皮破了豆子烂了汤变得浑浊为止。 清热效果下降； 不要放太多糖。 因为甜食容易帮助湿热。 不要吃凉的东西，以免伤肠胃，助潮湿，反而加重症状。
绿豆薏苡仁汤方法的图解:
(/h/) 1、把薏米和绿豆洗干净后，用清水浸泡过夜； 有机的绿豆和薏米(看薏米的个体想要大薏米还是小薏米，都是okay哦) ) ) )。
(/h/) 2、在薏米中加入3杯水放入锅中，用大火煮沸)水的部分可以多放一些。 煮的时候水分会变少。 加水的时候请加热水。 ）
(/h/) 3、用小火煮30分钟，然后加入绿豆煮。
(/h ) ) 4、最后加入少许冰糖调味即可。 (想喝的话，可以用小火慢慢煮。
完成图:
友情提示:
(/h ) )用绿豆、红豆、黑豆煮汤，除了可以在热天治疗小儿消化不良外，还可以治疗皮肤病和麻疹。 经常吃绿豆对高血压、动脉硬化、糖尿病、肾炎有很好的辅助治疗作用。
标题：“绿豆薏仁汤治疗湿疹吗?”
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