松子的副作用如下。 [/s2/]
(/h/) 1、脾虚便溏、肾损遗精、湿痰多者,通常不应该多吃松子,以免身体被消化吸收后发生相反的副作用。
(/h ) )2.便溏、精滑、咳痰多、腹泻者禁忌; 由于油脂丰富,胆功严重的不良者必须慎重食用。
(/h/) 3、松子油脂含量高,能快速供热。 吃太多的话,身体会堆积过多的脂肪,如果持续多年,有可能会引起动脉粥样硬化,引起高血压和心脏病。
(/h ) )所以,聚餐网特别注意对有脾虚腹泻的患者和多痰患者最好和松子保持距离。 由于松子是油性高、热量高的食品,每100克松子就能在体内转换近700卡路里的热量,所以吃多了会增加身体脂肪。 一天吃的松子量2030克比较好。
标题:“松子的副作用介绍”
地址:http://www.exzhan.com/spzx/1631.html
心灵鸡汤: