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(/h ) )燕窝是大补汤品，通常生病后也喜欢补身体，但治疗感冒时，明确患者体质进行对症治疗可以更有效地控制病情。 据了解，感冒时除适当药物食疗外，日常饮食也要注意调理，选择正确饮食，观察一般饮食禁忌，以稳定病情，燕窝是滋补养生
燕窝中的蛋白质与鸡蛋相似，燕窝的主要营养成分是水溶性蛋白质、碳水化合物微量元素:钙、磷、铁、钠、钾以及对促进人体活力有重要意义的氨基酸和活性蛋白质
燕窝中的表皮生长因子( egf )和燕窝的水溶性物质直接刺激细胞分裂、再生、组织重建，对人体的滋养、恢复起着很大的作用； 燕窝中的表皮生长因子和水提物质可以强烈刺激细胞再生、分裂和组织重建燕窝还可以增强粘蛋白、糖蛋白、钙、磷等多种人体对疾病的抵抗力，有助于抵抗感冒、咳嗽、感冒，还可以润肺健腰、壮
(/h ) )感冒的时候吃燕窝是不合适的。 根据《中药大辞典》，肺部受凉、潮湿痰滞留者禁忌。 所以感冒的人，必须等病好了再服用。
(/h ) )这是因为食物在体内消化分解时会发热。 特别是蛋白质发热量很高，感冒发烧的时候还继续喝高蛋白食物，体温会持续上升，不利于疾病的恢复。 另外，感冒发烧后，体内的消化吸收功能相对减弱，消化酶的分泌减少，活性也相对降低，燕窝难以被消化吸收。
(/h ) )燕窝中富含的唾液酸成分可以比较有效地帮助患者恢复身体，感冒患者在热度下降、疾病高峰过后、身体好转时，可以进行食补调理，增强抵抗力和免疫力。
吃燕窝时不能喝茶
茶中含有茶酸，会破坏燕窝的营养，阻碍蛋白质的吸收。 有喝茶习性的人最好在吃燕窝两小时后喝茶。
(/h ) )燕窝通常早上(/k0 ) )最好在肚子或晚上睡觉前服用。 )/(/k0 ) )肚子时服用燕窝，营养成分的吸收会发挥最大的效果。 另外，多次吃燕窝，每周服用2~3次，3~4个月即可获得滋养效果。 另外吃燕窝对身体没有副作用，服用时不用担心。 长时间服用
标题：“感冒能吃燕窝吗?感冒后可以不可以吃燕窝”
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