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香菇富含维生素b群，但含有丰富的蛋白质和维生素，可以补充香菇是否有营养成分。 竹笋和香菇都可以吃。 此外，还可以相互补充营养，使人体充分吸收养分。
答:竹笋和香菇两者不相克，可以一起吃，而且两者一起吃营养更丰富。
香菇富含维生素b群、铁、钾、维生素d、味甘、性平。 食欲减退，气喘吁吁。
竹笋中含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素b1、b2、c、维生素和胡萝卜素。 两者在成分上没有相反的地方，所以竹笋可以和香菇一起吃。 竹笋是怎么好吃的
推荐:香菇烤竹笋
材料:竹笋250克、香菇100克、芝麻油适量、盐2克、香葱20克、鲍鱼汁2汤匙、大蒜5克、绵白糖2克
创建步骤:
1 .准备材料。
2 .把香菇洗干净，切片后准备。
3 .竹笋切成干净薄片烧开水。
4 .在平底锅里放入油，烤大蒜切碎。
5 .加入煮好的竹笋均匀翻炒。
6 .加入香菇翻炒。
7 .加入鲍鱼汁、盐、糖继续翻炒。
8 .出锅前请先撒上香葱段、香油。
完成图: [/s2/]
1、在烧水煮竹笋之前，在沸腾的热水中煮熟，约1-2分钟，去除竹笋的涩味，容易食用，可以失去70%的草酸。
2、不应该多吃竹笋味甘性寒，是发物。 发物是指富含营养、具有刺激性，特别容易诱发特定疾病(特别是旧病复发)，使已经发病的疾病恶化的食物。 因此，吃的时候一定要控制量，不能每天吃。 另外，不能咚咚地吃。 控制剂量，一次只吃五六片。
3、空肚子里不能吃竹笋。 空不要在肚子里吃，吃之前喝点汤或煮菜，吃几口饭，可以减少竹笋对肠胃粘膜的刺激。 吃完竹笋后，尽量不要吃生冷的食物，如冰淇淋、冰镇啤酒、生海鲜等。
春笋请不要和生冷的食物混在一起吃
请不要在肚子里吃竹笋。 吃之前喝点汤或汤，吃几口饭，可以减少对肠胃粘膜的刺激。 吃完竹笋后，尽量不要吃生冷的食物，如冰淇淋、冰镇啤酒、生海鲜等。
原来竹笋很难消化，生冷的食物也很难消化。 两者结合在一起，对肠施加双重刺激，加速胃肠功能紊乱，容易诱发胃肠不适。
标题：“春笋和香菇能一起吃吗?春笋和香菇相克吗”
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