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虾是高蛋白的鱼贝类之一,所以维生素c多的水果不应该和虾一起吃。 否则就和吃砷一样。 另外,吃虾的时候也不应该喝果汁和茶。 虾和西红柿一起吃容易引起食物中毒。 虾很好吃,但是要健康地吃,必须掌握这些常识哦。
虾类食物相克表大全
富含维生素c的水果
虾肉中含有高浓度的五价砷化合物,本身对人体无害,但如果大量服用维生素c,五价砷会还原为三价砷,也就是三氧化二砷,俗称砒霜中毒,严重者性命攸关。 因为吃虾的时候不要和柠檬、柑橘等富含维生素c的水果一起吃。
(/h ) )含有大量单宁的食物
由于虾肉中蛋白质、钙、磷等营养素较高,与含单宁较多的食品一起食用,不仅虾肉的营养成分下降,而且其中的钙类与单宁结合,生成难以消化的物质,引起呕吐、潮湿 因此,茶叶和柿子、葡萄、石榴、山楂等含单宁较多的食物不应该和虾一起吃。
以上是不能和虾一起吃的食物,还是最适合虾的食物,请参考一下。
标题:“与虾相克的食物表”
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