“榴莲炖鸡能下奶吗?榴莲炖鸡下奶效果好吗”

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榴莲性热富含蛋白质、核黄素、胡萝卜素等营养成分，特别适合坐月子的女性、哺乳的女性。 用榴莲炖鸡喝有一定的牛奶效果，喜欢榴莲味道的人可以试试。

我认为通常来榴莲直接吃奶效果最好，用榴莲炖鸡下奶也有效果，但感觉不大。 你最好喝鲫鱼汤。

原料:榴莲适量、一只土鸡(约1斤多，最好是土公鸡)、姜片10克、核桃仁50克、红枣50克、清水适量、盐少许。

制作方法:

1、鸡洗干净剥皮，放入热水中，浸泡约5分钟，切成大块备用；

2、将核桃仁浸泡在水中，去除油的味道后准备；

3、红枣洗涤去核； 榴莲去带刺的外皮，留下大白楠(不是果肉)。 果肉(可以单独吃，也可以做榴莲果肉的鸡汤)，炖一次放2-3瓣的馕就足够了。 这个会膨胀。 美国全国广播公司；

4、将鸡、生姜片、核桃仁、红枣、榴莲皮与榴莲肉一起放入锅中煮沸，加入生姜片，用大火加热3小时，加盐，用少量味精调味。

提示

核桃买黑带烂肉外皮薄皮的核桃。 这样安全、漂亮的颜色均匀呈同一颜色几乎都被化学制品解决了。 枣子带酸味的也不要买。 硫磺在冒烟。 这个汤含有榴莲肉，是最会产奶的食物，可以说是产奶之王，但是过敏体质特别是皮肤过敏的人不能吃，是大发，所以容易再次过敏皮肤发作。

1、榴莲炖肉鸡肉蛋白质含量高，种类多。 另外消化率高，容易被人体吸收，有增强体力、强壮身体的作用。 鸡肉中含有对人体生长发育重要的磷脂类，是中国人食谱成分中脂肪和磷脂的重要来源之一。 鸡肉有益五脏，具有补虚损、强身健体、壮筋骨、活血脉、控月经、止白带等功效。 鸡肉进入性平、温、味甘、脾、胃经； 可以加益气、补精、髓； 用于虚弱、中虚食少、腹泻、头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿、尿频、遗精、耳聋耳鸣等。

2、榴莲炖鸡不干燥，而且性质温和，适合补血益气、滋润养阴在内的各种体质的人饮用，秋冬食用最合适。

3、观察:但是，喜欢榴莲的人难免会有些失望。 因为这个汤几乎没有榴莲的味道。 想浓稠地煮干的时候，把汤煮干了的榴莲和汤一起吃，会发出强烈的榴莲气味。

结合建议

榴莲煲的鸡汤有滋阴补气、降火的功效，滋养平和，大补不伤身体。 对身体虚弱的人不好。 到了汤里就变成乳白色，有淡淡的清爽的香味。 如果加入沙参、玉竹、红枣、枸杞子等多种食材一起用小火煮干制作，最适合坐月子的产妇，滋养不了。

玫瑰煮鸡不能和牛肉、羊肉、狗肉等温性食品一起吃。 因为这些都是干热的东西，吃了会上火发炎，上火引起其他疾病，诱发以前的疾病。