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梨很甜，但是一吃梨子核就会觉得有点酸。 大多数人可以吃梨子核吗？ 其实梨子核可以吃，而且没有毒副作用。 聚餐网今天将详细说明吃梨子核的好处和坏处。
梨核可食用，梨核具有良好的润肠作用。 梨核像桃核、杏核、枣核等果实核一样，有营养成分密集的种子，富含蛋白质等培育生物的物质。 所以吃梨子核实际上可以吃梨子的精髓，其实很明智。 虽然平时除了一点种子不吃，但是西瓜、南瓜、苦瓜等可以和瓜子皮一起吃。 这样吃的话，也可以避免一部分人体所需的成分不足。 有人主张吃全果包括吃果核和果皮。
(/h ) )梨子核的营养成分和果肉差不多。 不会补充多余的营养成分，也不会产生不好的效果。 如果你觉得扔梨子核很浪费，也喜欢它的味道的话，请不要太担心，就这样吃吧。 但是，如果你觉得梨子核难以下咽，就不要强迫它。
梨核没有毒！ 梨作为百果的宗常食可以补充人体营养。 特别适用于肝炎、肺结核、大便秘、急慢性支气管炎、上呼吸道感染、高血压、心脏病以及食道癌患者。 梨核像桃核、杏核、枣核等果实核一样，有营养成分密集的种子，富含蛋白质等培育生物的物质。 所以吃梨子核实际上可以吃梨子的精髓，其实是明智的。
(/h ) ) 1、梨很好吃也很划算，但是请不要一次吃太多。 因为是寒性水果，所以吃多了会产生腹痛和腹泻等不良影响。
(/h/) 2、梨汁丰富有利尿效果，建议睡前不要吃。 经常晚上起床，有可能影响睡眠质量。
(/h/) 3、梨含糖量高，有高血压症的患者最好不要吃。 不这样做的话，病情有可能恶化。
(/h/) 4、吃完梨后，最好不要马上喝热水。 可能会拉肚子，也可能亲身经历。
(/h ) )从整体上看，梨子核是可以吃的。 没有毒的副作用，但是有酸味，吃起来也很硬，口感像沙粒，我不太喜欢个体。 但是，我问过周围的朋友。 我喜欢梨核的酸味，也经常吃梨核。
标题：“梨子核能吃吗?梨子核吃了会怎样?”
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