“西瓜白色果(西瓜皮)肉营养价值远胜红色果肉，丢掉可惜”

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夏天吃冷西瓜可以解暑降火！ 大多数人喜欢买西瓜吃，通常西瓜除了红色果肉外，还会随手扔掉被视为垃圾的带皮白色果肉西瓜皮，即西瓜翠衣。 居然营养价值胜过西瓜红色果肉，而且同样具有清热解毒的作用。

在夏天容易出汗、口干口渴、尿少的情况下，吃一个清凉多汁的西瓜，可以退热消暑，对胃生津有好处。 西瓜在中医中也被称为天生的白虎汤。 西瓜是一种耐寒、退热的名人，正因为和白虎汤退热的功效相似，才得名。

中医彭温雅介绍，西瓜的食用部位不仅是红色果肉，也是容易被视为废弃物的西瓜果肉的白色部分，又称西瓜翠衣，性寒味甘凉，可用于清热利湿、解烦解渴，消除口舌干涩、水肿、发烧

(/h ) )西瓜白色果肉部分的优良效果，不仅如此。 中药芒硝加西瓜翠衣，西瓜皮出现白色粉末状物质，俗称西瓜霜，用于缓解咽部肿痛、舌头冒物等症状，通常只局部涂抹于患处，外用非常清热、消肿、退烧

中医师说，西瓜白色果肉，也就是西瓜翠衣，营养价值胜过西瓜红色果肉。

另外，栽培西瓜的小农户经常制作将西瓜部分进一步腌制而成的西瓜棉。 进一步腌过西瓜翠衣部分，是天然的酶源，也有助于在炎热的夏天促进食欲和消化。

(/h ) ) 1、解暑)盛夏、烈日炎炎、有点胸闷、不适、气力低下、乏力、头晕、食欲不振、体重下降、低热等。 随着高温天气的持续，症状不断增加或减少，直到秋天变凉后才恢复过来。 第二年有再次复发的可能性，但各种检查均无器质性病变。 这一连串的症候通常被称为疥癣。 祖国医学认为，痱子是因为夏天的炎热和潮湿的空气侵入人体，抑制脾胃的空气。 特别是孩子的饮料太杂，女性不怎么活动的话，容易得这种病。 拉肚子后，有一个夏天，瘦了10kg多，等夏天去秋口，终于恢复了。 患者除了请医生吃药外，还用西瓜皮、花生2两、麦芽1两、米仁1两，熬成浓汤，服了6、7天后食欲会变大。

(/h/) 2、治疗中暑)因为中暑，突然头脑昏沉，如果没有呕吐和腹泻，就用西瓜刨汁，一天服两三杯，轻的就这样好了。 不退烧时，用9克淡豆、6克香薷煮汤，制成药剂，西瓜汁作为饮料也可以治愈。 中暑的人突然昏厥、腹泻不止的，应当委托救治，该法不适用。 但是，吃药休养后，用西瓜汁代替饮料也是很合适的。

以下是中医彭温雅推荐使用西瓜翠衣，凉菜的食谱，最适合解暑、润肠、帮助排便。 各位，请动手看看。

翠衣木耳拌

材料:西瓜翠衣200克，新鲜黑白木耳各100克，葱2只，姜、辣椒切丝备用。

调味料:柠檬汁、芝麻油、乌醋、盐、糖少许、橄榄油。

(/h ) )制作方法:橄榄油略带葱香，加入切丝黑白木耳翻炒，加入切丝西瓜翠衣，开锅前加入生姜丝和辣椒丝，淋上橄榄油上桌。

(/h ) )作用:清热消暑，湿肠，改善便便z，酸甜可口。 夏天一定要有小说。