“英12岁女神童智商162，细说哪些提高记忆力的食物”

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最近，英国12岁女神童的智商为162，远远高于霍金和爱因斯坦。 他*的女朋友从小记忆力惊人，10岁就知道计算多、复杂的代数，有发现内在的力量，很容易发现书中的错误。 不得不说，这个神童可以提高记忆切割和食物。 详情请看这里。

媒体详细报道: [/s2/]

爱因斯坦( albert einstein )和霍金( stephen hawking )是天才科学家，智力不寻常，但论智商，却比不上英国12岁的女神童。

据英国《每日镜报》( TheDailyMirror )称，正常情况下，成年人的平均智商为100，智商超过140的是天才，但埃塞克斯郡( essex )的少女巴尔) nicole barr )的智商特

(/h ) )巴尔自己也很高兴考试的结果，但当我得到这么高的分数时，却很意外。 但是，其聪明程度其实有迹可循。 她从小记忆力惊人，一上戏剧班就能马上上演莎士比亚的剧目，学习进度比同龄学生早几年，10岁就知道计算多复杂的代数，而且有很好的发现力，很容易发现书中的错误

巴尔出身于普通家庭，父亲是清洁工人，但她热爱学习和阅读，成绩优异，立志成为儿科医生。 她以高智商顺利进入世界天才组织门萨学会( mensa )，目前在世界上有11万名会员。 约三分之一是女性，年龄只有16岁以下的8%。 (国际中心/综合外电报道)

橘子

橘子中含有大量维生素a、b1、c，是典型的碱性食品，可以消除大量酸性食品对神经系统的危害。 考试期间适量吃橘子，会变得精神起来。 另外，柠檬、广柑、柚子等也有同样的效果，可以代替橘子。

玉米

(/h ) )玉米胚中富含亚油酸等多种不饱和脂肪酸，具有保护脑血管和降脂作用。 特别是玉米含水量谷氨酸高，有助于促进脑细胞代谢，常吃玉米，特别是新鲜玉米，有健脑作用。

花生

花生富含卵磷脂和脑磷脂，是神经系统必需的重要物质，能延缓脑功能下降，抑制血小板聚集，防止脑血栓的形成。 实验证实，常吃花生可以改善血液循环，增强记忆，延缓衰老，是名副其实的长生果。

鱼类

这些可以为大脑提供高质量的蛋白质和钙。 淡水鱼中的脂肪酸多为不饱和脂肪酸，不引起血管硬化，不危害脑动脉血管，相反保护脑血管，促进脑细胞活动。

菠萝。

菠萝含有大量维生素c和微量元素锰，而且热量少，经常吃生津、提神醒脑的作用，被称为提高记忆力的水果。 菠萝是音乐家、歌手和演员最喜欢的水果。 因为他们必须背诵很多乐谱、歌词和台词。

鸡蛋

(/h ) )蛋黄中含有蛋黄等脑细胞所需的营养素，可以提高大脑的活力。

大脑的活动功能、记忆力的强弱与大脑中乙酰胆碱的含量密切相关。 实验表明，吃鸡蛋的妙处在于，蛋黄中所含的卵磷脂被酶分解后，会产生丰富的乙酰胆碱，进入血液后很快到达脑组织，提高记忆力。 国外研究表明，每天吃一两只鸡蛋能向机体提供足够的胆碱，也是人体必需的8种必需氨基酸。 保护大脑，提高记忆力有很大的好处。

牛奶

牛奶:富含蛋白质和钙，提供大脑所需的各种氨基酸，每天饮用可以增强大脑活力。 牛奶是几乎完美的辅食。 富含蛋白质、钙和大脑所需的氨基酸。 牛奶中的钙最容易被吸收，是脑代谢中不可缺少的重要物质。 此外，还含有对神经细胞非常有益的维生素b1等元素。 如果因过度使用大脑而失眠的话，睡前喝一杯热牛奶，睡眠会变得更好。