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(/h ) )胡萝卜中含有的胡萝卜素对人体来说营养价值非常高。 平时,我们吃胡萝卜时,要特别观察以免失去其营养价值。 现在,和胡萝卜相克的食物没有和成千上万的人一起吃。 给你看看不能和胡萝卜一起吃的食物表吧。
(/h/)胡萝卜+山药)胡萝卜中含有维生素c分解酶,如果和山药一起吃,维生素c会被分解破坏。
(/h ) )胡萝卜+西红柿)维生素c丰富的食品搭配食用,会破坏维生素c
胡萝卜+醋:胡萝卜素被完全破坏
(/h ) )胡萝卜+杏)身体不适
(/h/)胡萝卜+萝卜)胡萝卜含有抗坏血酸酶,会破坏萝卜的维生素c,两种萝卜的营养价值都会大大降低
(/h/)胡萝卜+山楂)胡萝卜富含维生素c分解酶,如果将富含维生素c的山楂与含有维生素c分解酶的食物合用,维生素c容易被分解破坏。
胡萝卜+白酒:一起吃容易肝脏中毒
(/h ) )胡萝卜+萝卜)萝卜的主泻、胡萝卜是补食的,所以两者最好不要一起吃
胡萝卜+蜂蜜:
胡萝卜+大米:
胡萝卜+比目鱼:
胡萝卜+卷心菜:
(/h/) 1、不吃切碎后水洗、长期浸泡在水中的萝卜
(/h/) 2、服用二氢克尿栓时不能吃
(/h/) 3、不含油的炒菜不能吃
(/h/) 4、吃的时候咀嚼时间不能太短
(/h ) )禁止生食)胡萝卜是蔬菜,但只在烹饪中含有的类胡萝卜素是稳定的。 根据我们炒菜的做法,营养会剩下76%到94%。 因为一辈子吃胡萝卜,所以类胡萝卜素因为没有脂肪,所以很难被吸收,会浪费。
标题:“胡萝卜和什么相克?胡萝卜与什么不能同食”
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