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世界上有那么不公平的事件，有些人不吃甜食也可能会发胖。 也有人无论吃多少都保持着纤细的体型。 为什么这些人不胖呢？ 我是容易发胖的体质吗？ 我也想变成吃也不胖的体质呢。
这种褐色细胞是一种活化细胞，可以维持体内的温度，提高体内的新陈代谢，使热量迅速消化。
不胖的人，体内有很多这样的细胞。
相反，被称为储存脂肪的仓库的白色脂肪细胞是导致肥胖的元凶！
据说神秘的褐色脂肪细胞位于图中的红色部位。
(/h ) ) )1)温冷水交替刺激肩胛骨
由于褐色脂肪细胞担负着维持体温的重要作用，当冷水和热水交错刺激后开始洗澡或用温水洗澡时，可以提高褐色脂肪细胞的活性。
(/h/) )2)慢慢嚼着吃
(/h ) )细嚼慢咽不容易发胖不仅仅是谣言哦！ 不仅能增加饱腹感，还能活化褐色脂肪细胞，是维持身材不可忘记的小圈子！
(3)移动肩胛骨
肩胛骨是褐色脂肪细胞最多的部位，因此运动是关键！
/ h///S2 /【简单的肩胛骨移动方法】[/s2/]
(4)保持正确的坐姿
(/h ) )坐着的时候，是不是经常会不由得驼背呢？ 如果长成驼背，血液循环会变差，体内细胞的活性化度会下降，所以必须观察。
(/h ) ) )如果能做好以上几点，也能变成容易瘦的体质！
标题：“变胖的关键就在“肩胛骨”!每天做这3个动作，迅速燃脂、打造易瘦体质”
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