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炸鸡是典型的小吃,在肯德基和麦当劳都很受欢迎。 在家做炸鸡也很容易,但通常炸鸡的卡路里是多少? 从营养学上讲,每100克炸鸡含有270卡路里的热量。
通常,一枚炸鸡重约100克,热量为270卡路里,综合起来热量相当高,必须是油炸食品。
每100克炸鸡含有270.00卡路里的热量
碳水化合物16.00克
脂肪18.00克
蛋白质10.00克
纤维素2.00克
炸鸡是油炸食品,油炸食品的膳食能量很高,炸鸡的热量约为279卡路里(每100克),可见炸鸡是高热量的食物
减肥期间吃的话,会影响减肥的进行。 减肥期间最好不要吃油炸食品。 特别是鸡、鸡,不吃油炸食品吃饭的能量也很高。
标题:“一块炸鸡块的热量是多少?炸鸡块的热量高吗?”
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