“什么人不能吃西瓜?观察以下人群别吃西瓜”

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夏天到了吃西瓜是防暑的最佳水果，但西瓜也不是谁都能吃的。 以前，流行西瓜、糖尿病人、肾衰竭人、感冒初期人、聚餐网。 现在，我们把不能吃的西瓜人集中起来分享。

1、患有糖尿病的人

正常人体内血糖可以维持一定程度，但糖尿病患者不能比较有效地调节自己的血糖，摄入西瓜这种含糖量高的食物容易导致血糖上升，引起代谢障碍，因此不建议糖尿病患者吃西瓜。

(/h/) 2、肾衰竭者

(/h ) )肾衰竭会大幅降低人体的循环代谢和废物排出能力，此时如果摄入过多的水分，机体无法立即排出多余的水分，因此容易引起下肢和全身水肿。 因为我建议这个肾衰竭的人不吃或不吃西瓜。

3、感冒初期

感冒初期的病情没有深入到体内。 如果此时吃西瓜容易把病菌带入体内，使病情恶化。 因为不建议在这个感冒初期吃西瓜。 发烧或感冒严重时，可以适量吃西瓜，帮助清热。

(/h/) 4、口腔溃疡

口腔溃疡是常见的口腔疾病，可严重影响正常说话、饮食。 西瓜由于含水量高，经常排泄导致人体钾元素流失过快，不利于口腔溃疡的自身治愈，延长病情。

5 .孕妇不能吃

(/h ) )由于孕妇内分泌发生生理变化，体内胰岛素相对不足，对血糖的稳定作用下降，糖的血药浓度升高，从而发生妊娠期糖尿病。 糖尿病是引起孕妇流产和早产的重要原因之一。 因此，孕妇不能吃太多西瓜。

6 .产妇不能吃

产妇体质比较虚弱，从中医的角度说，西瓜是凉的，吃多了会伤脾胃。

7 .生理期的女性不能吃

女性经期中，体质也弱，免疫力下降。 最好不要吃西瓜这样的冷东西。

8.老年人不应该吃

由于老年人年龄大，很多人脾胃功能和心肾功能减弱，夏天吃西瓜过多会损伤脾胃。

9 .不能吃打开太多的西瓜

夏天气温高，细菌容易繁殖，经过一段时间后打开西瓜，容易产生大量的病原菌，吃了可能会导致肠胃不适。 因此，吃西瓜需要观察成熟的新鲜西瓜进行选择，最好在那个时候吃完。

10 .饭前及饭后请不要吃

西瓜中大量的水分会稀释胃的消化液，饭前饭后吃会影响食物的消化吸收。 另外，饭前吃大量西瓜会占据胃的容积，饮食中摄入的大量营养素与预期相差甚远，尤其对孩子、孕妇、保姆的健康造成很大影响。 对于想通过减肥减肥的人来说，饭前吃西瓜是减少食物摄取的好方法。

请不要吃凉西瓜。 储存时，在冰箱冷藏室的最下层(温度为8℃~10℃。 取出后，在室温下放置一会儿再吃。 这个时候，味道最好。 一次不要超过两片，然后慢慢吃。

12.21:00以后请不要吃

21:00过后不能吃西瓜。 因为容易长西瓜肚子。

(/h ) )如果觉得那个西瓜不能满足胃的话，建议削掉表面的硬皮，根据自己的喜好，加入糖、盐、各种调味料，让西瓜皮冷却，一边清爽一边减肥。

1、打开太多的西瓜气温很高，请不要吃。 西瓜开多了容易变质，容易滋生病菌，吃了会导致肠内感染。 因此，吃西瓜必须重视选择成熟的新鲜西瓜。

2、不能吃冷西瓜

吃冷藏时间长的西瓜容易伤脾胃。 突然遇到冷食，胃平滑肌和粘膜的血管收缩，痉挛引起胃痛，恶化胃病。 另外，也有可能引起咽炎，恶化咽喉炎症。

最后请注意不要吃太多西瓜

(/h ) )西瓜是生冷的食品，所以不一次性吃多了容易伤脾胃。 因此，脾胃虚寒、消化不良、大便滑脱者少食佳。 多食会导致腹胀、腹泻、食欲下降，寒冷潮湿，是生病的原因。 一次吃太多西瓜，西瓜中大量的水分会稀释胃液，引起消化不良和肠胃抵抗力下降。