“食疗消除痘痘多喝8种汤效果最好”

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现在人们越来越重视饮食疗法，特别是有痘痘的朋友们，用饮食疗法治疗效果更好，没有负面作用。 在聚餐网上，我们将介绍8种治疗青春痘最有效的方法。 平时多加八种汤就好了。

青春痘常发生在脸颊、额头、脸颊、鼻唇沟，其次是胸部、背部、肩部。 痤疮皮损通常无自觉症状，炎症明显时常伴有疼痛，引起患者精神压力和经济负担，需要引起广泛关注。 日常生活中有治疗青春痘的方法吗？

请看 种类的祛痘良汤。

一、绿豆薏仁汤。 绿豆、薏仁分别用25克、10克山楂洗净，加入500克水，浸泡30分钟后煮，沸腾数分钟后停火，不揭盖，蒸15分钟，作为茶喝。 每天3-5次，适用于油性皮肤。

果菜绿豆饮，果菜绿豆饮。 适量使用小犀牛、芹菜、苦瓜、青椒、柠檬、苹果、绿豆。 先把绿豆煮30分钟，过滤汁； 将小白菜、芹菜、苦瓜、青椒、苹果分别洗净、切或切、搅拌汁，放入绿豆汁中，滴入柠檬汁，用蜂蜜调味后饮用。 每天1-2次，具有清热解毒、杀菌的效果。

三、海带绿豆汤。 海带、绿豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，糖适量。 用布包好玫瑰花，和各种药一起煮后，去玫瑰花，加糖吃。 每天1剂，连续使用30天。

四、薏仁海带双仁粥。 使用薏仁、枸杞子、桃仁各15克、海带、甜杏仁各10克、绿豆20克、粳米80克。 将桃仁、甜杏仁用纱布包裹，用水煎取汁，加入薏仁、海带末、枸杞子、粳米煮粥。 每天2次，具有清热解毒、清火消炎、活血化瘀、养阴润肤的功效。

(/h/) ) )/s2/ ) )、枸杞消炎粥。 (/S2 ) )枸杞子30克、家鸽肉、粳米各100克、盐、味精、芝麻油各适量。 将白鸽肉洗净，切成肉泥； 将枸杞子和粳米洗净，放入砂锅，加入鸽子肉泥和适量水，用文火加热粥，粥做好后加入细细的盐、味精、香油混合。 每天吃一剂，分两次吃。 5-8剂是一个疗程，具有排毒驱邪、养阴润肤的功能。

六、海藻薏仁粥[/s2/]。 海藻、海带、甜杏仁各9克，薏仁30克。 将海藻、海带、甜杏仁用水煎，弃渣取汁，与薏仁煮粥吃。 每日一次，21天为一疗程，具有活血化瘀、消炎软坚的功效。

七、山楂桃仁粥。 山楂、桃仁各9克，荷叶一半，粳米60克。 先来一碗前三味的汤。 清除残渣，加入粳米，熬成粥。 每天1次，连续使用30天。 适合痰瘀凝结引起的痤疮。

八、芹菜汁。 白梨150克，芹菜100克，西红柿1个，柠檬半个。 清洗后，放入榨汁机一起搅拌制成汁。 每天喝一次。 具有清热去火的效果。

(/h ) )上述8种汤是最佳的痘痘消除法，但如果通过饮食疗法改善身体，脸上的痘痘自然就会消失，成为非常健康的治疗方法。 请大家参考。