“蜂蜜肉桂能治偏头痛,但阴虚火旺者不宜喝”

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(/h ) )头痛发作后，无论是隐隐作痛还是持续疼痛，大多数情况下都会痛得想关闭头部。 但据网上报道，“在蜂蜜中加入肉桂粉可以缓解偏头痛。 “厨房里常见的肉桂香料和甜蜂蜜，真的是消除大脑头痛的万能仙丹吗？ 中医在头痛发作时可以采用桂枝和肉桂缓解头痛症状，但阴虚火强，中有实热，血热妄想行体质的人不宜采用桂枝和肉桂。

肉桂是厨房常见的香料，香气芬芳馥郁，带甜味，是制作卤代乙烷五香粉的原料之一。 而且，在香醇的咖啡里放一小勺肉桂，除了有苦酸的咖啡味以外，还有肉桂的味道。

肉桂通过强力抗菌剂来缓解感冒症状

中医赖睅昕告诉中医，肉桂具有散寒止痛、补火助阳、脾胃、通血脉、杀虫止泻等功效，是缓解感冒引起的呼吸道、肌肉疼痛、头痛、发热、消化不良等症状的强力抗菌剂。 另外，多吃一杯肉桂茶可以改善消化，对胃痛、腹泻等情况也有帮助。

在蜂蜜中加入肉桂粉能缓解偏头痛吗？ 医生:只对感冒、感冒、头痛有效

关于互联网的流行:“在蜂蜜中加入肉桂粉，可以缓解偏头痛”。 中医赖睅昕表示，头痛发作一般是由血管不通引起的。 许多民间疗法利用生姜、辣椒、肉桂等辛温类食材扩张血管，使血液顺利通过血管，有缓解偏头痛的效果。

但是，肉桂粉只与“感冒”引起的头痛相比有帮助，并不是每种头痛都有效果。 风寒头痛感冒的患者，症状一般以头痛为主，头痛区域多在额头、太阳穴区域，颈部多伴有挛缩感。

(/h/)中医赖睿昕建议，头痛发作时可以使用桂枝或肉桂缓解头痛症状，但如果阴虚火强、中有实热、血热妄想行体质者，不宜使用桂枝或肉桂，称为“葱丰汤”

材料:肉桂粉2茶匙、蜂蜜3茶匙、水适量。

(/h ) )做法:用热水冲洗肉桂粉，水温下降后加入蜂蜜搅拌，以免热水破坏蜂蜜的营养。

(/h ) )效果:睡前喝。 肉桂温暖，蜂蜜滋润，两者配合可扩张血管，对偏头痛也有一定作用。 另外，对胃气、肠气、胃溃疡也喝肉桂蜂蜜有效，可以减少胃酸，帮助食物消化，治疗胃痛。

【葱丰饶】

(/h ) )材料:连须葱白5根、淡豆粒1根。

(/h )做法:将5根大葱、淡豆放入适量水中滚动即可。

效果:有助于缓解感冒和头痛。